Kundservice
21 Day Mindfulness Challenge (häftad, eng)

John Murray Press

21 Day Mindfulness Challenge (häftad, eng)

269 kr

269 kr

Få kvar

Tis, 18 mar - ons, 19 mar


Säker betalning

Nöjd kund-löfte

30 dagars öppet köp


Produktbeskrivning

21 Day Mindfulness Challenge combines the empowering, brain-altering approach of mindful thinking with a clear, three week program of reflective exercises, meditations and facts.

With this deeply practical book, mindfulness will become a locked in habit.

Every day you'll learn (at least!) three new approaches, and will discover:
- How to calm down, gain perspective and regroup
- How to vary the intensity or focus of mindful exercises for any situation
- How to use mindfulness as a starting point for how you approach everyday challenges
- Why three weeks is enough to pierce the bubble of stress you're used to carrying around with you.


Format Häftad Omfång 208 sidor Språk Engelska Förlag John Murray Press Utgivningsdatum 2022-10-13 ISBN 9781399803014

Vikt, gram

500

Artikel.nr.

6b454995-0577-422f-b6fa-c897f7e60243

Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).

Din beställning skickas från respektive butiks egna lager inom 24 timmar (helgfri måndag till fredag) från det att Fyndiq har bekräftat köpet med en beställningsbekräftelse till dig.

Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.

Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar

Längre leveranstid
Längre leveranstid, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mer än 13 arbetsdagar

Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.

John Murray Press

21 Day Mindfulness Challenge (häftad, eng)

269 kr

269 kr

Få kvar

Tis, 18 mar - ons, 19 mar


Säker betalning

Nöjd kund-löfte

30 dagars öppet köp