Jessica kingsley publishers
Chair Yoga (häftad, eng)
329 kr
329 kr
Tis, 15 apr - ons, 16 apr
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Produktbeskrivning
This fully illustrated guide contains ninety easy-to-master exercises that have been specially developed for those with a limited range of movementClear instructions guide the reader through each routine, all of which can be carried out safely without any previous knowledge or yoga expertise. The exercises can also be adapted by yoga teachers who want to incorporate chair yoga into their classes.
This book will be popular with anyone wanting to experience the health benefits of an easy, versatile form of yoga, particularly older people, individuals rehabilitating after injury or illness and those with physical disabilities, as well as the professionals who support them.
Two 40-minute yoga sequence videos specially developed for people without range of movement are also available to purchase at https://library.singingdragon.com/id004325717/Chair-Yoga-DVD
Format Häftad Omfång 192 sidor Språk Engelska Förlag Jessica Kingsley Publishers Utgivningsdatum 2011-09-15 ISBN 9781848190788
Vikt, gram
500
Artikel.nr.
4af4e2c8-cfb0-40cf-9e0a-80c30acf8058
Egenskaper | |
---|---|
Bokomslagstyp | |
Antal sidor | 208 sidor |
Utgivare | Jessica Kingsley Publishers, Singing Dragon |
Släpp datum | 01/09/2011 |
International Standard Book Number (ISBN) | 9781848190788 |
Vikt & dimension | |
Bredd | 177,8 mm |
Höjd | 254 mm |
Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).
Din beställning skickas från respektive leverantörs eget lager under alla helgfria vardagar. Så snart din beställning är skickad får du en leveransbekräftelse på mejl.
Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.
Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar
Längre leveranstid
Längre leveranstid, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mer än 13 arbetsdagar
Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.
Jessica kingsley publishers
Chair Yoga (häftad, eng)
329 kr
329 kr
Tis, 15 apr - ons, 16 apr
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Toppsäljare i kategorin
3-Pack - iPhone 13 / 13 Pro - Härdat Glas Skärmskydd Transparent iPhone 13/13 Pro
45 kr
iphone snabbladdare USB-C 20W strömadapter med 2m kablar
109 kr
3st Härdat glas iPhone 12 / 12 PRO - Skärmskydd Transparent
45 kr
3-Pack - iPhone 15 Skärmskydd i Härdat Glas Transparent iPhone 15
49 kr
3st Härdat glas iPhone 11 Skärmskydd Transparent
39 kr
Lashlift kit - Eyelash lift kit - Lashlift - Iconsign Transparent
159 kr
3-Pack - iPhone 16 Härdat Glas Skärmskydd
49 kr
3-Pack - iPhone 11 Härdat Glas Skärmskydd Transparent
45 kr
5-pack Philips OneBlade Ersättningsblad One Blade Pro för Män
252 kr
Tidigare lägsta pris:
259 kr
iPhone 13 Matt Svart Silikon Skal
49 kr