Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression (inbunden)
616 kr
616 kr
Fre, 12 jun - mån, 15 jun
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Produktbeskrivning
Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression (MBKT) är en gruppbehandling som integrerar mindfulness, kognitiva tekniker och meditationer för att förebygga återfall i depression. I detta standardverk berättar metodens grundare om behandlingens teoretiska bas, den forskning som gjorts inom området och om det vetenskapliga stödet. Med många exempel och dialoger visar de hur deltagarna får hjälp att radikalt förändra sitt förhållningssätt till tankar, känslor och kroppsförnimmelser – och därigenom förhindra att depressionen kommer tillbaka.
Denna reviderade andra utgåva utgör en komplett manual med beskrivning av de olika sessionerna, formulär, arbetsblad och inlästa mindfulnessövningar. Boken är en ovärderlig kunskapskälla och läsupplevelse för alla som arbetar med depressionsbehandling och med mindfulness.
Författarna är förgrundsgestalter inom MBKT och har mångårig klinisk erfarenhet.
Svenskt förord av Ola Schenström, läkare, specialist i allmänmedicin och grundare av Mindfulnesscenter.
För oss som arbetar professionellt med MBKT och andra mindfulnessbaserade metoder har bokens utgåvor ... snabbt blivit standardverk. Det åttaveckorsprogram som beskrivs står på gedigen vetenskaplig grund ihop med författarnas mångåriga kliniska erfarenhet av personer som har återkommande depressioner.
Ola Schenström, läkare, specialist i allmänmedicin, mindfulnessutbildare, grundare av Mindfulnesscenter och författare till "Mindfulness i vardagen".Format Inbunden Omfång 518 sidor Språk Svenska Förlag Natur & Kultur Läromedel och Akademi Utgivningsdatum 2014-12-15 Medverkande Mark G. Williams Medverkande John D. Teasdale Medverkande Eva Trägårdh ISBN 9789127137813
Artikel.nr.
f04e7e1a-3e29-5226-a56d-7ea7c661749b
Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).
Din beställning skickas från respektive leverantörs eget lager under alla helgfria vardagar. Så snart din beställning är skickad får du en leveransbekräftelse på mejl.
Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.
Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar
Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.
Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression (inbunden)
616 kr
616 kr
Fre, 12 jun - mån, 15 jun
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Toppsäljare i kategorin
VM 2026 Sverige Bortatröja – nummerlös Fotbollströja för Vuxna & Barn S–XXL nummerlös XL no number no number L
167 kr
VM 2026 Sverige size S-4XL Hemma Fotboll T-shirt Tröja home L
158 kr
Tidigare lägsta pris:
233 kr
VM 2026 Sverige Bortatröja – nummerlös Fotbollströja för Vuxna & Barn S–4XL nummerlös M no number M
189 kr
Needoh Nice Cube Stress Ball & Sensory Toy Blue Blue
87 kr
Tidigare lägsta pris:
139 kr
12-pack Kompatibla med oral -B Tandborsthuvuden
79 kr
Tidigare lägsta pris:
89 kr
VM 2026 Sverige size S-4XL Hemma Fotboll T-shirt Tröja home M
136 kr
Tidigare lägsta pris:
156 kr
2026 VM Sverige Bortaställ Barn Vuxen Fotbollströja Nr.17 Gyökeres Away 17 26
189 kr
3st Härdat glas iPhone 13/13 Pro Skärmskydd Transparent
39 kr
VM 2026 Sverige Hemmatröja – Supporterversion (S) (S)
149 kr
Tidigare lägsta pris:
179 kr
VM 2026 Sverige Hemma Fotboll T-shirt – Fanversion (M)
136 kr