Navigating Panic Attacks (häftad, eng)

Name: Navigating Panic Attacks (häftad, eng)
Brand: Trigger Publishing
SKU: 118791799
Price: 259 SEK
Availability: InStock

259 kr

Få kvar

Fre, 1 nov - mån, 4 nov

Säker betalning

Nöjd kund-löfte

30 dagars öppet köp

💯

Toppfynd

One of the key symptoms of anxiety is panic attacks. However often, or infrequently, you experience them, it is possible to take steps to change how you react. There are ways that you can loosen their grip, potentially even stopping them from happening altogether. Navigating Panic Attacks offers actionable strategies and step-by-step solutions to develop better ways of coping with panic attacks.

It promotes understanding, self-awareness and self-care.
You will discover how to:

Understand what panic attacks are and why they happen.
Identify your warning signs and personal triggers.
Open a dialogue with family and friends.
Recognise and manage your anxious anticipation surrounding panic attacks.
Practise tailored self-care with the aim of reducing the number of panic attacks you have.

Format Häftad Omfång 176 sidor Språk Engelska Förlag Trigger Publishing Utgivningsdatum 2021-07-22 ISBN 9781837962808

Vikt, gram

500

Artikel.nr.

ae81f48e-d023-4cf8-b2db-416613f52781

Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).

Din beställning skickas från respektive butiks egna lager inom 24 timmar (helgfri måndag till fredag) från det att Fyndiq har bekräftat köpet med en beställningsbekräftelse till dig.

Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.

Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar

Längre leveranstid
Längre leveranstid, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mer än 13 arbetsdagar

Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.

Trigger Publishing