The Energy Plan (häftad, eng)
279 kr
279 kr
Mån, 21 jul - tis, 22 jul
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Produktbeskrivning
The secret of the sports elite - and how you can eat to win in your life
World-leading sports nutritionist James Collins shapes the eating habits of Olympic athletes and Premier League footballers, so they are on peak form when it countsAfter a decade of working with the likes of Arsenal FC, England Football and Team GB, now he’s distilling his elite sports success into simple food principles that any of us can follow to feel at our best in our daily lives.
Peak performance is all about energy and how to eat and exercise right for your body and your routineBy following The Energy Plan, you will learn how to fuel your body for your life, power through the 4pm slump, get the best out of your day if you''re working from home and resist the junk foods that drag you down. Instead you will naturally choose foods that leave you bursting with energy for work and play – and allow you to fully recharge afterwards.
You’ll feel more productive, sleep well, lose unwanted weight and avoid illness.
Forget fasting and low carb diets. The Energy Plan is a whole new mindset that will forever change your relationship with food, exercise and your body, giving you a winning edge in everything that you do
''After following James’s plan, I had so much more energy and felt at my peak physically.’
Alex Oxlade-Chamberlain, Liverpool FC & England
''This isn’t a diet book, it’s a guide to new ways of thinking and the science is easy to digest.'' – Daily Express
''Who wouldn’t want to jump out of bed early in the morning with vigour or get to the end of the day without feeling like the walking dead? This is where James can help.'' – METRO
''James Collins is a world leader in the field of performance nutritionThere is no one better to de-bunk nutrition myths and clearly explain how to reach your goals in a sustainable, enjoyable and energised way.’
Professor Greg Whyte OBE
''I have huge respect for James''s evidence-based approach - he knows exactly what it takes to get the best out of anyone.’
Dr Kevin Currell, Director of Science, English Institute of Sport
Format Häftad Omfång 304 sidor Språk Engelska Förlag Ebury Publishing Utgivningsdatum 2019-01-10 ISBN 9781785042294
Vikt, gram
500
Artikel.nr.
1f5e39e4-dd68-48a1-975c-7fba4cbd2853
Egenskaper | |
---|---|
Slag | Hälsa, själ & kropp |
Språkversion | Engelska |
Antal sidor | 293 sidor |
Rekommenderad ålder | Vuxen |
Föreslagen målgrupp | Alla |
Utgivare | Vermilion |
Släpp datum | 01/01/2019 |
Publiceringsår | 2019 |
International Standard Book Number (ISBN) | 9781785042294 |
Vikt & dimension | |
Bredd | 135 mm |
Höjd | 215 mm |
Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).
Din beställning skickas från respektive leverantörs eget lager under alla helgfria vardagar. Så snart din beställning är skickad får du en leveransbekräftelse på mejl.
Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.
Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar
Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.
The Energy Plan (häftad, eng)
279 kr
279 kr
Mån, 21 jul - tis, 22 jul
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Toppsäljare i kategorin
1-pack FÖR POP MART LABUBU Monster Spännande Macaron Plyschdocka Leksak Blind box (slumpmässig färg)-Perfekt Bxz
126 kr
Tidigare lägsta pris:
385 kr
ny 1-pack MART La.bubu Spännande Plyschdockor Figur Leksaker Blind Boxes Färg Slumpmässig
126 kr
Tidigare lägsta pris:
135 kr
The Monsters labubu 3.0 Big into Energy Series - Vinyl Plysch Hänge 3.0 Färg Slumpmässig Z The Self
132 kr
Tidigare lägsta pris:
178 kr
Högkvalitativ POP MART LABUBU 3.0 Monster Spännande Macaron Plyschdocka Leksak Blind Box 1 st LABUBU 3.0 purple
138 kr
POP MART Labubu The Monsters – Big into Energy Series 17 cm Vinylfigur | Samlarfigur | Designer Toy |
199 kr
1 st La.bubu The Exciting Plyschdockor Figur Leksaker Blind Boxes (Färg Slumpmässig) ZZ 1 Single pack
126 kr
1-pack POP MART 3.0 LABUBU Monsters Överraskning Macaron Plyschleksaker Self 3
136 kr
Tidigare lägsta pris:
275 kr
iphone snabbladdare USB-C strömadapter 20W + 2m Kabel White (1st Laddare & 1st 2m laddkabel)
79 kr
Tidigare lägsta pris:
98 kr
The Monsters labubu 3.0 Big into Energy Series - Vinyl Plysch Hänge 3.0 Färg Slumpmässig Z The Self
136 kr
Tidigare lägsta pris:
178 kr
3-Pack - iPhone 13 / 13 Pro - Härdat Glas Skärmskydd Transparent iPhone 13/13 Pro
49 kr