The Ultimate Anxiety Toolkit (häftad, eng)

Name: The Ultimate Anxiety Toolkit (häftad, eng)
Brand: Jessica kingsley publishers
SKU: 117359303
Price: 359 SEK
Availability: InStock

359 kr

Få kvar

Tor, 26 jun - fre, 27 jun

Säker betalning

Nöjd kund-löfte

30 dagars öppet köp

Anxiety can feel like a huge number of different things to a huge variety of people. No matter the experience, they all have one thing in common: feeling anxiety is never fun. If you''re looking to manage your anxious feelings and reduce your stress, this is the book for you.

Written by a therapist who specializes in helping people navigate anxiety, the chapters contain 25 creative tools specifically designed to help reduce anxiety in five key areas: stress, social anxiety, anxious thoughts, self-esteem and the future.

The tools draw on CBT, mindfulness, narrative therapy, positive psychology and more, and every single one is focused on giving practical advice and simple steps that you can take today to reduce your anxiety and boost your self-esteem.

Format Häftad Omfång 144 sidor Språk Engelska Förlag Jessica Kingsley Publishers Utgivningsdatum 2021-06-21 ISBN 9781787757707

Vikt, gram

500

Artikel.nr.

c773b90c-4958-474a-940f-3c7c6e23b652

Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).

Din beställning skickas från respektive leverantörs eget lager under alla helgfria vardagar. Så snart din beställning är skickad får du en leveransbekräftelse på mejl.

Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.

Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar

Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.

Jessica kingsley publishers

The Ultimate Anxiety Toolkit (häftad, eng)

359 kr

Få kvar

Tor, 26 jun - fre, 27 jun

Säker betalning

Nöjd kund-löfte

30 dagars öppet köp

Toppsäljare i kategorin

-34 %

1 st LABUBU The Monsters Exciting Macaron Plyschdockor Figur Leksaker Blind Boxes (Färg Slumpmässig) 1 Single pack

128 kr

Tidigare lägsta pris:

195 kr

fredag, 4 jul

Topp 100

3-Pack - iPhone 13 / 13 Pro - Härdat Glas Skärmskydd Transparent iPhone 13/13 Pro

45 kr

3,9

torsdag, 19 jun

Topp 100-20 %

1 st POP MART Labubu The Monsters Spännande Macaron Plyschdockor Figur Leksaker Blind Boxes (Färg Slumpmässig) One generation random model 1st

127 kr

Tidigare lägsta pris:

159 kr

3,7

onsdag, 2 jul

Topp 100

3-Pack - iPhone 15 Skärmskydd i Härdat Glas Transparent iPhone 15

49 kr

3,8

torsdag, 19 jun

6-pack FÖR POP MART LABUBU Monster Spännande Macaron Plyschdocka Leksak Blind box (slumpmässig färg)-Perfekt

499 kr

torsdag, 3 jul

Lashlift kit - Eyelash lift kit - Lashlift - Iconsign Transparent

159 kr

3,9

torsdag, 19 jun

Topp 100-6 %

The Monsters labubu 3.0 Big into Energy Series - Vinyl Plysch Hänge 3.0Färg Slumpmässig

146 kr

Tidigare lägsta pris:

155 kr

4,0

fredag, 4 jul

Topp 100-6 %

Labubu Macaron Monster Nyckelring Den Spännande Monsterns Macarons Vinyl Ansikte Plysch Nyckelringar Konst Samlarobjekt Leksaker Presenter till Barn (En st) Litchi Mei Mei

145 kr

Tidigare lägsta pris:

155 kr

3,0

fredag, 4 jul