1. VAD ÄR DET TILL FÖR? - Den USB-uppladdningsbara träningsutrustningen är till för kroppsträning. Denna ultimata ABS-stimulator kan hjälpa till att tona, strama upp och stärka din kropp, du kan få en bättre figur efter att ha använt denna produkt kontinuerligt i cirka 2 månader. 2. HUR ANVÄNDER MAN DEN? - För att börja använda, applicera helt enkelt gelkuddarna på dina magmuskler och vrid sedan till önskad intensitetsnivå. Denna ultimata abs-stimulator är inställd på 20 minuter som standard och stänger automatiskt av strömmen efter ingen användning. Den är designad med en självkontrollfunktion för ström. Endast när du fäster gelkuddarna på din kropp kan kontrollenheten börja fungera. Läs instruktionerna före användning, skräddarsydda för att passa konturerna av din mage för att stimulera din kropp. 3. FLEXIBEL & BÄRBAR - Denna Abs-stimulator laddas med en USB-port, snabb laddning och hållbar. Bär med dig \"gymmet\" för att aktivera dina sportceller när som helst och var som helst, du behöver inte oroa dig för att inte ha tid att träna. Lös problemen med fitness, så att träning inte längre är svårt. 4. HUR LÄNGE SKA JAG ANVÄNDA DEN? - Cirka 18 minuter/gång, 1-2 gånger om dagen. Motsvarar 2 000 meter löpning, 60 minuter situps, 60 minuter frisim och 2 veckors diet. 5 Designad med ergonomi som riktar sig mot magmuskelträning. Fäst träningsutrustningen på den position där du vill stärka din muskel. Tryck bara på knappen för att starta träningen. Det finns 6 lägen och 10 intensiteter som är valfria för att hjälpa till med fettförbränning och muskeltillväxt. Varje EMS-maskin kan justeras individuellt. Du kan välja olika lägen och intensitet för att uppnå önskad muskelträningseffekt.