Set med akupressurmatta och kudde som har totalt 7 575 akupunkturpunkter. Akupressur har länge varit en välbevarad hemlighet för smärtlindring. Nu kan du få lindring för din rygg- och nacksmärta i bekvämligheten av ditt eget hem på bara 20 minuter om dagen. Njut av omedelbar naturlig smärtlindring hemma utan kostnaden för en kiropraktor, akupunktör eller fysioterapeut med detta set med akupressurmatta och kudde. Färg: blå. Material: ABS, nylon, skumgummi. Storlek: 52 * 42 cm. Tjocklek: ca 2,5 cm. Vikt: 0,21 kg (kudde); 0,45 kg (matta). Paketet innehåller: 1 x akupunktur-massagematta, 1 x akupunktur-massagekudde, 1 x bärväska. HUR MAN ANVÄNDER: Det bästa med mattan är att det finns så många sätt att använda den på. Det mest effektiva är att använda den barbröstad så att ryggen får bästa möjliga stimulans. Nybörjare kan initialt luta mattan mot en stol eller soffa i 10–15 minuter för att vänja sig vid känslan av akupressurpunkterna samtidigt som de njuter av fördelarna. Avancerade användare kan använda akupressurmattan och kudden i soffan eller sängen medan de läser, mediterar eller tittar på TV. Att använda mattan och kudden på detta sätt ger en viss dämpning för ryggen och gör att du kan vänja dig vid att använda mattan utan att lägga maximalt tryck på ryggen. Avancerade användare kan placera mattan på ett hårt golv och ligga direkt på den medan kroppsvikten fördelas jämnt över mattan. Att använda akupressurmattan och kudden på kvällen slappnar av kroppen, främjar stresslindring efter en lång dag och förbereder kropp och sinne för sömn. Det rekommenderas inte att sova på mattan.