Dopaminfasta 9789178875139

Name: Dopaminfasta 9789178875139
Brand: Bonnier Fakta (BONF)
SKU: 106676670
Price: 319 SEK
Availability: InStock

319 kr

Få kvar

Tor, 28 nov - tis, 3 dec

Säker betalning

Nöjd kund-löfte

60 dagars öppet köp

🔥

Fyndfest under Black Week!

Känner du dig stressad och ofokuserad, och vill känna större lugn och mening? En viktig nyckel är signalsubstansen dopamin, som påverkar hjärnans belöningssystem. Det ger en skön känsla av välbehag när du klickar hem en ny tröja på nätet, vinner i poker eller får många lajks i sociala medier. Men för mycket av det goda skapar lätt en känsla av rastlöshet och tomhet. Kanske känns jobb, studier och sysslor oöverstigligt tråkiga, och du har svårt att fokusera på det du verkligen vill göra?

I ”Dopaminfasta” hjälper terapeuten och coachen Patrik Wincent dig att balansera hjärnans belöningssystem. Du lär dig bryta dåliga vanor, prioritera smart och – det svåraste som finns – du lär dig att ha tråkigt. Belöningen blir bättre minne, ökad närvaro och kreativitet.
Titel: Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod ISBN: 9789178875139 Bandtyp: Inbunden Språk: Svenska

Vikt, gram

344

Artikel.nr.

bcfc33a8-3e40-4476-8284-6feeead8c2d8

Egenskaper
Modell	Pappersbok
Slag	Hälsa, själ & kropp
Språkversion	Svenska
Bokomslagstyp	Inbunden
Antal sidor	200 sidor
Rekommenderad ålder	Vuxen
Föreslagen målgrupp	Alla
Skrivet av	Patrik Wincent
Släpp datum	03/01/2024
Produktens färg	Multifärg

Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).

Din beställning skickas från respektive butiks egna lager inom 24 timmar (helgfri måndag till fredag) från det att Fyndiq har bekräftat köpet med en beställningsbekräftelse till dig.

Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.

Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar

Längre leveranstid
Längre leveranstid, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mer än 13 arbetsdagar

Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.

Bonnier Fakta (BONF)