Watkins Media Limited
How to Train a Happy Mind (häftad, eng)
299 kr
299 kr
Tidigare lägsta pris:
309 kr
Ons, 30 okt - tor, 31 okt
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Produktbeskrivning
A Skeptic’s Path to Enlightenment brings the science of Buddhist meditation to a rational, modern audience hungry for happy, meaningful lives.
Adapted from the ancient Buddhist path to enlightenment, this 9-step course is stripped of anything beyond what modern science and psychology tells us about realityIt introduces analytical meditation as a step beyond mindfulness, explaining its potential to train the mind toward positivity, connection and joy.
By establishing life-enhancing mental habits, analytical meditation works in the same way as modern positive psychology or cognitive behavioural therapyIt uses structured stories that deliberately fill the mind with specific ideas and emotions in a particular sequence, like in a movie. In doing so, you can train your mind toward happiness and resilience in everyday life.
As a twenty-year student of Tibetan Buddhism and self-confessed skeptic, Scott is the ideal bridge between the learning of the great Buddhist Masters and the realities of the modern worldWith an accessible, humorous tone, and plenty of references to popular culture, this is the book for people who realize that their mind is the source of their problems and the source of their solutions.
Format Häftad Omfång 248 sidor Språk Engelska Förlag Watkins Media Limited Utgivningsdatum 2024-03-12 ISBN 9781786787460
Vikt, gram
500
Artikel.nr.
f336e4ff-7995-40ed-8f9f-8c9926efaffd
Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).
Din beställning skickas från respektive butiks egna lager inom 24 timmar (helgfri måndag till fredag) från det att Fyndiq har bekräftat köpet med en beställningsbekräftelse till dig.
Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.
Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar
Längre leveranstid
Längre leveranstid, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mer än 13 arbetsdagar
Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.
Watkins Media Limited
How to Train a Happy Mind (häftad, eng)
299 kr
299 kr
Tidigare lägsta pris:
309 kr
Ons, 30 okt - tor, 31 okt
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Toppsäljare i kategorin
snabbladdare för iphone11/12/13/14 med kabel vägladdare med 2 m kabel
69 kr
Tidigare lägsta pris:
79 kr
3-Pack - iPhone 13/13 Pro - Härdat Glas Skärmskydd Transparent iPhone 13/13 Pro
49 kr
3st Härdat glas iPhone 12 / 12 PRO - Skärmskydd Transparent
45 kr
2-pack - Laddare för iPhone - Snabbladdare - Adapter + Kabel 20W Vit 2-pack iPhone
165 kr
Lugnande Koalabjörn, Sovande Otter, Ångestlindrande Koala, Andningsotter, Bärbar Plyschleksak med Musik, Ljus och Rytmisk Andningsrörelse
165 kr
Sällskapsspel Magnetiskt schackspel Magnetiskt brädspel Roligt magnetiskt bordsspel Pusselstrategispel Julklapp för barn
99 kr
Julkalender för fiske 2024 - Set med fiskedrag, fiskeutrustning för vuxna män pojkar, fisketillbehör (24 st)
249 kr
Alien uppblåsbar kostym för Halloween Cosplay Cosplay
297 kr
3-Pack iPhone 16 Härdat Glas Skärmskydd
39 kr
3-Pack iPhone 16 Pro Härdat Glas Skärmskydd
39 kr