How to Train a Wild Elephant (häftad, eng)

Name: How to Train a Wild Elephant (häftad, eng)
Brand: Shambhala Publications Inc
SKU: 118107458
Price: 279 SEK
Availability: InStock

279 kr

Få kvar

Tis, 3 dec - ons, 4 dec

Säker betalning

Nöjd kund-löfte

60 dagars öppet köp

🔥

Fyndfest under Black Week!

A growing body of research is showing that mindfulness can reduce stress, improve physical health, and improve one’s overall quality of life. Jan Chozen Bays, MD—physician and Zen teacher—has developed a series of simple practices to help us cultivate mindfulness as we go about our ordinary, daily lives.

Exercises include: taking three deep breaths before answering the phone, noticing and adjusting your posture throughout the day, eating mindfully, and leaving no trace of yourself after using the kitchen or bathroom. Each exercise is presented with tips on how to remind yourself and a short life lesson connected with it.

Format Häftad Omfång 224 sidor Språk Engelska Förlag Shambhala Publications Inc Utgivningsdatum 2011-07-12 ISBN 9781590308172

Vikt, gram

500

Artikel.nr.

ab34ea07-9e22-4d62-b688-5b983b56cc06

Egenskaper
Bokomslagstyp	Pocket
Antal sidor	224 sidor
Skrivet av	Jan Chozen Bays
Utgivare	Shambhala
Släpp datum	12/07/2011
International Standard Book Number (ISBN)	9781590308172
Minsta orderkvantitet	1 styck

Vikt & dimension
Bredd	139,7 mm
Höjd	196,8 mm

Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).

Din beställning skickas från respektive butiks egna lager inom 24 timmar (helgfri måndag till fredag) från det att Fyndiq har bekräftat köpet med en beställningsbekräftelse till dig.

Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.

Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar

Längre leveranstid
Längre leveranstid, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mer än 13 arbetsdagar

Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.

Shambhala Publications Inc