Hachette UK Distribution Ltd
Learning To Breathe 9781684036714
539 kr
539 kr
Tidigare lägsta pris:
549 kr
Ons, 27 nov - mån, 2 dec
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
60 dagars öppet köp
Produktbeskrivning
Disruptive behavior in the classroom, poor academic performance, and out-of-control emotions: if you work with adolescents, you are well-aware of the challenges this age group presents, as well as how much time can be lost on your lessons while dealing with this behavior. What if there was a way to calm these students down and arm them with the mindfulness skills needed to really excel in school and life?
Written by mindfulness expert and licensed clinical psychologist Patricia C. Broderick, Learning to Breathe is a secular program that tailors the teaching of mindfulness to the developmental needs of adolescents to help them understand their thoughts and feelings and manage distressing emotions. Students will be empowered by learning important mindfulness meditation skills that help them improve emotion regulation, reduce stress, improve overall performance, and, perhaps most importantly, develop their attention.
Since its publication nearly a decade ago, the L2B program has transformed classrooms across the US, and has received praise from educators, parents, and mental health professionals alike. This fully revised and updated second edition offers the same powerful mindfulness interventions, and includes compelling new research and skills in the areas of trauma and compassion.
The book integrates certain themes of mindfulness-based stress reduction (MBSR), developed by Jon Kabat-Zinn, into a program that is shorter, more accessible to students, and compatible with school curricula. This easy-to-use manual is designed to be used by teachers, but can also be used by any mental health provider teaching adolescents emotion regulation, stress reduction and mindfulness skills. The book is structured around six themes built upon the acronym BREATHE, and each theme has a core message: Body, Reflection, Emotions, Attention, Tenderness, and Healthy Mind Habits, and Empowerment.
Learning to Breathe is the perfect tool for empowering students as they grapple with the psychological tasks of adolescence. Make this new edition a part of your professional library today!
Titel: Learning To Breathe
ISBN: 9781684036714
Bandtyp: Häftad
Språk: Engelska
Vikt, gram
699
Artikel.nr.
30a0f2f8-b1c6-4c86-a505-07241e48eb8c
Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).
Din beställning skickas från respektive butiks egna lager inom 24 timmar (helgfri måndag till fredag) från det att Fyndiq har bekräftat köpet med en beställningsbekräftelse till dig.
Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.
Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar
Längre leveranstid
Längre leveranstid, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mer än 13 arbetsdagar
Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.
Hachette UK Distribution Ltd
Learning To Breathe 9781684036714
539 kr
539 kr
Tidigare lägsta pris:
549 kr
Ons, 27 nov - mån, 2 dec
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
60 dagars öppet köp
Toppsäljare i kategorin
Magnetiskt Schackspel - Magnetiskt Brädspel - Roligt Magnetiskt Brädspel - Pusselstrategispel - Julgåva till Barn
99 kr
Magnetiskt Schackspel - Magnetiskt Brädspel - Roligt Magnetiskt Brädspel - Pusselstrategispel - Julgåva till Barn 1pcs
99 kr
Vevradio med Solceller, LED Ficklampa och 2000mA Powerbank SOS
239 kr
Tidigare lägsta pris:
249 kr
iphone snabbladdare USB-C strömadapter 20W + 2m Kabel White (1st Laddare & 1st 2m laddkabel)
79 kr
Tidigare lägsta pris:
83 kr
3-Pack - iPhone 13 / 13 Pro - Härdat Glas Skärmskydd Transparent iPhone 13/13 Pro
45 kr
Micromallows MicroMallow Adventskalender 2024 Adventskalender för jul
256 kr
Tidigare lägsta pris:
364 kr
Nintendo Joy-Con (V/H) - Neonröd/Neonblå
339 kr
Lugnande Koalabjörn, Sovande Uttern, Ångestlindrande Koala, Andningsuttern, Bärbar Plyschleksak med Musik - Perfekt
166 kr
Micromallows MicroMallow Adventskalender 2024 Adventskalender för jul
315 kr
4x Vattentät Termisk Nödsovsäck för Utomhusbruk Camping Överlevnad Bivvy Säck
215 kr