The Crowood Press Ltd

Strength and Conditioning for Endurance Running (häftad, eng)

Name: Strength and Conditioning for Endurance Running (häftad, eng)
Brand: The Crowood Press Ltd
SKU: 116395063
Price: 359 SEK
Availability: InStock

359 kr

I lager

Fre, 4 apr - mån, 7 apr

Säker betalning

Nöjd kund-löfte

30 dagars öppet köp

💯

Toppfynd

Endurance runners and coaches have tended to neglect weight training and conditioning techniques, often in the belief that they don''t benefit performance, add unwanted muscle bulk, or cause excessive soreness. But as standards at elite level have improved, so coaches and runners have become increasingly keen on learning about the latest new training techniques or ways to stay injury free.

No longer does the running community view strength and conditioning with scepticism, or as something that can only benefit elite runners. In Strength and Conditioning for Endurance Running, author Richard Blagrove shows how a strength and conditioning programme can directly improve running performance and reduce the risk of injury, as well as allowing an athlete to tolerate high volumes of running in the future.

Format Häftad Omfång 288 sidor Språk Engelska Förlag The Crowood Press Ltd Utgivningsdatum 2015-09-14 ISBN 9781847979872

Vikt, gram

500

Artikel.nr.

87255dba-9cee-4fed-9860-8e2f3a3a3b44

Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).

Din beställning skickas från respektive butiks egna lager inom 24 timmar (helgfri måndag till fredag) från det att Fyndiq har bekräftat köpet med en beställningsbekräftelse till dig.

Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.

Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar

Längre leveranstid
Längre leveranstid, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mer än 13 arbetsdagar

Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.

The Crowood Press Ltd