Sustain Me av Barbara O’Neill - Den omfattande naturliga botemedelboken - En örtmedicinbok & örtbok för örtmedicin - Encyklopedin för örtmedicin

Är du trött på att söka snabba botemedel och trenddieter? I \"Sustain Me\" avslöjar den välkända hälsoexperten Barbara O'Neill en ny metod för välbefinnande baserad på nio grundläggande principer. Denna enkla naturliga botemedelbok, med över 240 sidor och fullfärgsgrafik, ger en detaljerad färdplan till varaktig hälsa, vilket ger dig möjlighet att utnyttja din kropps inneboende återställande förmåga. Upptäck de nio grundpelarna för hälsa, som skapar akronymen SUSTAIN ME, och vägleder dig till optimal välbefinnande genom denna omfattande örtmedicinbok.

Utveckla en holistisk livsstil genom att lära dig hur enkla men kraftfulla justeringar av kost, sömn, stresshantering och andra vanor kan ha en betydande inverkan på din hälsa. Barbaras råd om att använda örter och andra naturliga lösningar gör det till en viktig bok om naturliga botemedel för dem som söker säkra, effektiva alternativ till konventionell medicinering.

\"Sustain Me\" är inte en samling av tomma försäkringar. Denna naturliga örtmedicinbok, som stöds av decennier av forskning och praktisk erfarenhet, erbjuder en realistisk och hållbar väg till livlig hälsa. Den är perfekt för alla som vill förbättra sin hälsa, förebygga sjukdomar och uppmuntra naturlig läkning genom denna kompletta naturliga botemedelbok.

Denna omfattande örtbok tar dig med på en resa genom medicinalväxter, naturliga botemedel och holistiska metoder. Oavsett om du letar efter en encyklopedi om örtmedicin, en medicinalväxtbok eller det senaste inom funktionell medicin, är \"Sustain Me\" din go-to-resurs. Denna naturliga läkningsbok är ett måste för hälsoentusiaster som vill öka sin energi och vitalitet.