YMAA Publication Center
Tai Chi Push Hands (inbunden, eng)
489 kr
489 kr
Tis, 15 apr - ons, 16 apr
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Produktbeskrivning
Tai chi push hands practice is a necessary next step for tai chi practitioners who wish to make their art come alive. Push hands practice requires two people to engage in a variety of “light touch” moving and walking routines.
By practicing these movements, practitioners begin to develop tai chi’s sensing, listening, and yielding skills. Combined, these skills are the first step for developing your tai chi as a martial art.
The Dao De Jing classic reminds us that knowing others (an opponent) is important for knowing ourselves.
By develop tai chi push hand skills, one begins to obtain a profound sense of feeling of your own body and mind. This ability aids greatly in regulating and controlling body, balance, health, perseverance, compassion, and overall spirit.
It is no mistake that tai chi offers a lifetime of continued learning and progress; the goal is a deep understanding of yourself and your role in nature.
In this book, you will learn
- The theory of tai chi pushing hands
- Tai chi qigong foundation practice
- Tai chi jing (power) practice
- Two-person stationary push hands practice
- Two-person moving push hands practice
- Tai chi rollback and press push hands practice
- International standard push hands routine
- Two-person free style push hands
- Martial art applications in tai chi push hands practice
Yang reminds us “tai chi chuan was created based on the martial applications which were used for self-defense. Every movement of tai chi chuan has its unique martial purpose. Without this martial root, tai chi chuan practice will limited to a dance, lacking a deeper meaning or a deeper feeling.”
This book is complemented by two companion videos sold separately.
- Tai Chi Pushing Hands 1 - Yang Style Single and Double Pushing Hands
- Tai Chi Pushing Hands 2 - Yang Style Single and Double Pushing Hands
Format Inbunden Omfång 276 sidor Språk Engelska Förlag YMAA Publication Center Utgivningsdatum 2022-09-15 ISBN 9781594398605
Vikt, gram
500
Artikel.nr.
d757cda3-03c3-41ac-b168-4409422ec020
Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).
Din beställning skickas från respektive leverantörs eget lager under alla helgfria vardagar. Så snart din beställning är skickad får du en leveransbekräftelse på mejl.
Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.
Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar
Längre leveranstid
Längre leveranstid, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mer än 13 arbetsdagar
Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.
YMAA Publication Center
Tai Chi Push Hands (inbunden, eng)
489 kr
489 kr
Tis, 15 apr - ons, 16 apr
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Toppsäljare i kategorin
3-Pack - iPhone 13 / 13 Pro - Härdat Glas Skärmskydd Transparent iPhone 13/13 Pro
45 kr
3st Härdat glas iPhone 12 / 12 PRO - Skärmskydd Transparent
45 kr
3st Härdat glas iPhone 11 Skärmskydd Transparent
39 kr
iphone snabbladdare USB-C 20W strömadapter med 2m kablar
109 kr
3-Pack - iPhone 15 Skärmskydd i Härdat Glas Transparent iPhone 15
49 kr
3st Härdat glas iPhone 14 - Skärmskydd Transparent
39 kr
3-Pack - iPhone 16 Pro Skärmskydd i Härdat Glas Transparent
45 kr
5-pack Ersättningsblad för Philips OneBlade Herrblad One Blade Pro 5-pack
252 kr
3-Pack - iPhone 11 Härdat Glas Skärmskydd Transparent
45 kr
Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr