Kundservice
The Diet Trap Solution (häftad, eng)
-4 %

Hay House UK Ltd

The Diet Trap Solution (häftad, eng)

269 kr

269 kr

Tidigare lägsta pris:

279 kr

Få kvar

Fre, 9 maj - mån, 12 maj


Säker betalning

Nöjd kund-löfte

30 dagars öppet köp


Produktbeskrivning

Most diet programmes work at first. We lose a few pounds in a few weeks, but then life happens and the bad habits and the weight return. In this invaluable book, Judith Beck PhD offers the solution to break free from these common diet traps and keep the weight off for life.

Judith Beck explains that when it comes to losing weight, it''s not just about what we eat - it''s also about how we thinkTo consistently eat differently, we must learn to think differently. Diets fail us because they don''t offer effective strategies for overcoming the common traps - emotional eating, social pressure, dining out - that can derail us. Now, she and her daughter, Deborah Beck Busis, share the techniques they have successfully used with thousands of clients, revealing exactly how to overcome the thoughts and behaviours that have been holding you back.

With The Diet Trap Solution, readers on any diet can learn to identify their specific diet traps, prepare for their personal triggers and create action plans to strengthen their ''resistance muscle'' - making losing weight easy, sustainable and enjoyable.



Format Häftad Omfång 256 sidor Språk Engelska Förlag Hay House UK Ltd Utgivningsdatum 2015-05-04 ISBN 9781781805893

Vikt, gram

500

Artikel.nr.

37e5ad70-cb26-4948-a85b-ab922ad67bb0

Egenskaper

Slag

Hälsa, själ & kropp

Språkversion

Engelska

Antal sidor

256 sidor

Rekommenderad ålder

Vuxen

Föreslagen målgrupp

Alla

Skrivet av

Deborah Busis

Utgivare

Hay House

Släpp datum

05/2015

Publiceringsår

2015

International Standard Book Number (ISBN)

9781781805893

Vikt & dimension

Bredd

151,9 mm

Djup

14 mm

Höjd

229 mm

Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).

Din beställning skickas från respektive leverantörs eget lager under alla helgfria vardagar. Så snart din beställning är skickad får du en leveransbekräftelse på mejl.

Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.

Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar

Längre leveranstid
Längre leveranstid, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mer än 13 arbetsdagar

Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.

Hay House UK Ltd

The Diet Trap Solution (häftad, eng)

269 kr

269 kr

Tidigare lägsta pris:

279 kr

Få kvar

Fre, 9 maj - mån, 12 maj


Säker betalning

Nöjd kund-löfte

30 dagars öppet köp