Shambhala Publications Inc
Yoga for Healthy Aging (häftad, eng)
339 kr
339 kr
Tor, 31 okt - fre, 1 nov
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Produktbeskrivning
Everyone would like to age with as much strength and grace as possible and now numerous studies confirm what many yoga practitioners have known for a long time: yoga practice has a remarkable impact on physical and mental health—and spiritual well-being—as you grow olderYoga for Healthy Aging is the definitive resource on how to use yoga to foster your physical, mental, and emotional health for a lifetime.
Baxter Bell, MD, and Nina Zolotow, respected yoga teachers and authors of the popular “Yoga for Healthy Aging” blog, explain how yoga can address concerns related to strength, flexibility, balance, agility, cardiovascular health, brain health, and stress management, among other issuesThey offer a safe, real-world yoga program to suit your particular needs, which includes poses, breathing practices, meditation, and yoga philosophy. Their program was developed in consultation with scientific and medical experts on aging, and allow you to focus on maintaining overall physical health and/or addressing target problem areas.
Yoga for Healthy Aging is a yoga toolbox that will set you up for a lifetime of emotional and spiritual well-being.
Format Häftad Omfång 336 sidor Språk Engelska Förlag Shambhala Publications Inc Utgivningsdatum 2017-12-12 ISBN 9781611803853
Vikt, gram
500
Artikel.nr.
2b6793c0-03f4-4ac4-88ff-38ed3eab9707
Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).
Din beställning skickas från respektive butiks egna lager inom 24 timmar (helgfri måndag till fredag) från det att Fyndiq har bekräftat köpet med en beställningsbekräftelse till dig.
Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.
Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar
Längre leveranstid
Längre leveranstid, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mer än 13 arbetsdagar
Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.
Shambhala Publications Inc
Yoga for Healthy Aging (häftad, eng)
339 kr
339 kr
Tor, 31 okt - fre, 1 nov
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Toppsäljare i kategorin
snabbladdare för iphone med 2m kablar vägladdare med 2 m kabel
69 kr
Tidigare lägsta pris:
79 kr
3-Pack - iPhone 13/13 Pro - Härdat Glas Skärmskydd Transparent iPhone 13/13 Pro
49 kr
3-pack rakblad kompatibel med Philips Oneblade Replacement
139 kr
2-pack - Laddare för iPhone - Snabbladdare - Adapter + Kabel 20W Vit 2-pack iPhone
165 kr
Sällskapsspel Magnetiskt schackspel Magnetiskt brädspel Roligt magnetiskt bordsspel Pusselstrategispel Julklapp för barn
99 kr
Lugnande Koalabjörn, Sovande Otter, Ångestlindrande Koala, Andningsotter, Bärbar Plyschleksak med Musik, Ljus och Rytmisk Andningsrörelse
165 kr
3st Härdat glas iPhone 12 / 12 PRO - Skärmskydd Transparent
45 kr
Julkalender för fiske 2024 - Set med fiskedrag, fiskeutrustning för vuxna män pojkar, fisketillbehör (24 st)
249 kr
Alien Uppblåsbar Kostym för Halloween Cosplay
292 kr
2-Pack Samsung S24 FE Skärmskydd - Härdat Glas 9H - Super kvalitet 3D
89 kr