Beskrivning:

Beskrivning: Hjälper dig att andas korrekt, tränar dig att ta djupa andetag, hjälper dig att öppna och rensa dina luftvägar, hjälper till att förebygga sjukdomar i de övre luftvägarna som ansamling, astma, etc. Ju fler andningsövningar som utförs korrekt, desto effektivare levererar lungorna syre till hela kroppen, stärker inte bara andningsorganen utan förebygger också lungsjukdomar. Lätt att använda. Ditt mål är att ta ett djupt andetag och få de färgade bollarna att flyta i varje kolumn, röd betyder att du andas in 600 ml/ml, grön betyder 900 ml/ml, gul betyder 1200 ml/ml. Du kan mäta och registrera den maximala inandningsansträngningen. Det hjälper också mot stress och ångest. När du tar ett djupt andetag kommer det också att rensa ditt sinne och bli av med stress och ångest orsakad av dagligt arbete och aktiviteter. Du kan enkelt spendera dagen aktivt och positivt. Liten storlek och lätt, lätt att lägga i en väska och bära med dig. Du kan använda den hemma, en enkel övning kan hålla dina lungor friska. Specifikation: Namn: Andningstränare Material: PVC Stil: tre bollar Storlekstabell: ca. 13,3x13,8x6,9cm/5,24x5,43x2,72 tum Paketet innehåller: 1 st Andningsövning Obs: Sätt in andningsröret i luftintaget. Se till att den är ordentligt ansluten. Anslut sedan munstycket till den andra änden av andningsröret. Sätt sedan munstycket i munnen. Förslut läpparna tätt mot munstycket. Andas långsamt (andas in djupt) medan dina läppar fortfarande är tätt förslutna runt munstycket. Håll andan i 3 sekunder innan du tar bort munstycket. Andas sedan ut långsamt. Ta ett andetag och starta cykeln igen. Ditt mål är att försöka blåsa upp bollen så högt som möjligt. Först kan du kanske lyfta bollen på kort avstånd. Men när du fortsätter att öva kommer du att kunna andas in mer luft.

Specifikationer:

Namn: Andningstränare Material: PVC Stil: tre bollar

Storlek:

ca. 13,3x13,8x6,9cm/5,24x5,43x2,72 tum

Obs:

Sätt in andningsröret i luftintaget. Se till att den är ordentligt ansluten. Anslut sedan munstycket till den andra änden av andningsröret. Sätt sedan munstycket i munnen. Förslut läpparna tätt mot munstycket. Andas långsamt (andas in djupt) medan dina läppar fortfarande är tätt förslutna runt munstycket. Håll andan i 3 sekunder innan du tar bort munstycket. Andas sedan ut långsamt. Ta ett andetag och starta cykeln igen. Ditt mål är att försöka blåsa upp bollen så högt som möjligt. Först kan du kanske lyfta bollen på kort avstånd. Men när du fortsätter att öva kommer du att kunna andas in mer luft.

Paketet ingår:

1 st Andningsövning