Andningstränare, andningstränare, lungkapacitet, lungfunktion, rehabiliteringsutrustning för fysisk träning 1. Enkla övningar kan hålla dina lungor friska 2. 3000ml/5000ml, kan användas för lungandningsträning för olika grupper av människor. 3. Bra andningsövningar hjälper till att hålla dina lungor friska. Regelbundna andningsövningar kan inte bara stärka andningssystemet, utan också förebygga lungsjukdomar. 4. Hjälper dig att andas korrekt. Tränar dig att andas djupt, vilket hjälper dig att öppna och rensa dina luftvägar. Detta hjälper till att förebygga övre luftvägssjukdomar som slemansamling, astma, etc. 5. Håll dina lungor och kropp friska. Ju fler andningsövningar du gör, desto effektivare är dina lungor på att leverera syre till hela kroppen. Detta kan hjälpa dig att bättre bekämpa åldrande och sjukdomar. 6. Det hjälper också till att bekämpa stress och ångest. När du andas djupt rensar det också ditt sinne och blir av med stress och ångest orsakad av dagligt arbete och aktiviteter. Du kan enkelt spendera dagen positivt och optimistiskt. 7. Lätt, lätt att bära och rengöra. Den lilla storleken gör det enkelt att lägga den i väskan och bära den med dig, och du kan använda den hemma. Hur man använder: Sätt in andningsröret i luftmunstycket, se till att anslutningen är fast och anslut sedan munstycket till den andra änden av andningsröret. Håll sedan luftmunstycket i munnen, förslut luftmunstycket tätt med läpparna och ta ett långsamt (djupt) andetag med läpparna fortfarande tätt förslutna runt luftmunstycket. Håll andan i 3 sekunder, ta bort luftmunstycket igen, andas sedan ut långsamt, ta ett andetag och starta cykeln igen. Ditt mål är att försöka blåsa upp bollen så högt som möjligt. I början kanske du kan lyfta bollen upp en kort sträcka, men när du fortsätter att öva kommer du att kunna andas in mer luft. Om du känner dig yr, sluta träna och vila först. Färgen på bollen är slumpmässig och den angivna färgen accepteras inte Material: Plast Färg: Fotofärg Paketets innehåll: 1 * 5000ml Andningsövning Endast ovanstående paketinnehåll, andra produkter ingår inte. Obs: På grund av fotograferingsljuset och olika bildskärmar kan färgen på föremålet på bilden skilja sig något från det faktiska objektet. Det tillåtna mätfelet är +/- 1-3 cm.