Quadrille Publishing Ltd
Be the Fittest (häftad, eng)
229 kr
229 kr
Tidigare lägsta pris:
299 kr
Tor, 31 okt - fre, 1 nov
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Produktbeskrivning
Want to learn how to get fit at home – in your own time and with no special equipment necessary?
BE THE FITTEST is the powerful, fun and inspirational guide that will change your life.
Tyrone is a personal trainer who turned his life around through fitness.
In this, his first book, he shares his ground-breaking workout and meal plans so that anyone can learn to BE THE FITTEST in 12 weeks.
- Train the fittest: 12 weekly workout plans based on Tyrone’s unique method of combining HIIT with yoga, with clear photographs of the exercises and easy-to-use weekly workout schedules
- Eat the fittest: 60 recipes with photographs and accompanying meal plans, using supermarket ingredients and including time-saving and/or healthy tips and tricks
- Feel the fittest: essential yoga poses, with clear photographs, as well as breathwork exercises and self-care tips
- Be the fittest: motivational advice, goal-setting and encouragement to help you sustain the new, fittest you
You’ll need no gym membership or expensive ingredients to follow Tyrone’s unbeatable fitness plan.
And since the book offers questions to help you figure out what your current level of fitness is, you’ll be able to start working out at a level that suits YOU.
Are you ready to BE THE FITTEST?
Format Häftad Omfång 224 sidor Språk Engelska Förlag Quadrille Publishing Ltd Utgivningsdatum 2020-12-24 ISBN 9781787135581
Vikt, gram
500
Artikel.nr.
5698bfc5-f241-4642-898b-e6a2becbe187
Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).
Din beställning skickas från respektive butiks egna lager inom 24 timmar (helgfri måndag till fredag) från det att Fyndiq har bekräftat köpet med en beställningsbekräftelse till dig.
Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.
Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar
Längre leveranstid
Längre leveranstid, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mer än 13 arbetsdagar
Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.
Quadrille Publishing Ltd
Be the Fittest (häftad, eng)
229 kr
229 kr
Tidigare lägsta pris:
299 kr
Tor, 31 okt - fre, 1 nov
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Toppsäljare i kategorin
3-Pack - iPhone 13/13 Pro - Härdat Glas Skärmskydd Transparent iPhone 13/13 Pro
49 kr
snabbladdare för iphone med 2m kablar vägladdare med 2 m kabel
79 kr
2-pack - Laddare för iPhone - Snabbladdare - Adapter + Kabel 20W Vit 2-pack iPhone
165 kr
Board Game Magnetic Chess Game Magnetic Board Game Fun Magnetic Board Game Puzzle Strategy Game Christmas Gift for Kids
99 kr
3-pack rakblad kompatibel med Philips Oneblade Replacement
149 kr
Lugnande Koalabjörn, Sovande Otter, Ångestlindrande Koala, Andningsotter, Bärbar Plyschleksak med Musik, Ljus och Rytmisk Andningsrörelse
165 kr
2-Pack Samsung S24 FE Skärmskydd - Härdat Glas 9H - Super kvalitet 3D
89 kr
3st Härdat glas iPhone 12 / 12 PRO - Skärmskydd Transparent
45 kr
3-Pack - iPhone 16 Pro Skärmskydd i Härdat Glas Transparent
49 kr
3st Härdat glas iPhone 11 Skärmskydd Transparent
39 kr