Breathe, Focus, Excel (häftad, eng)
389 kr
389 kr
Tidigare lägsta pris:
409 kr
Ons, 2 jul - tor, 3 jul
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Produktbeskrivning
In Breathe, Focus, Excel, Harvey Martin—breathing coach for top athletes and teams in the MLB, NHL, and NFL—explains the science behind breath work, how breathing affects various systems of the body, and why changing how you breathe can help you change your game.
Like any skill, breathing is a fundamental movement pattern that requires training to achieve mastery.
Breathe, Focus, Excel guides you through breathing exercises that will expand the rib cage, protect the spine, and strengthen the pelvic floor. More importantly, each exercise is designed to help you improve performance:
- Generate more power
- Move with greater efficiency and ease
- Expedite recovery
- Improve aerobic capacity
- Enhance decision-making and focus in competition
- Reduce anxiety in high-stress, competitive situations
Applicable to any sport, the invaluable instruction and real examples lead you to more efficient and effective breathing that will unlock your full performance potential.
Earn continuing education credits! A continuing education exam that uses this book is also available It may be purchased separately, or as part of a package that includes both the book and the exam.
Format Häftad Omfång 224 sidor Språk Engelska Förlag Human Kinetics Publishers Utgivningsdatum 2023-01-16 ISBN 9781718210172
Vikt, gram
500
Artikel.nr.
6283ed25-c124-4527-846b-d6e76d734a15
Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).
Din beställning skickas från respektive leverantörs eget lager under alla helgfria vardagar. Så snart din beställning är skickad får du en leveransbekräftelse på mejl.
Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.
Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar
Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.
Breathe, Focus, Excel (häftad, eng)
389 kr
389 kr
Tidigare lägsta pris:
409 kr
Ons, 2 jul - tor, 3 jul
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Toppsäljare i kategorin
1 st LABUBU The Monsters Exciting Macaron Plyschdockor Figur Leksaker Blind Boxes (Färg Slumpmässig) 1 Single pack
128 kr
Tidigare lägsta pris:
195 kr
1 st LABUBU The Monsters Exciting Macaron Plyschdockor Figur Leksaker Blind Boxes (Färg Slumpmässig) 1 Single pack
125 kr
Tidigare lägsta pris:
136 kr
The Monsters labubu 3.0 Big into Energy Series - Vinyl Plysch Hänge 3.0Färg Slumpmässig
146 kr
Tidigare lägsta pris:
155 kr
3-Pack - iPhone 13 / 13 Pro - Härdat Glas Skärmskydd Transparent iPhone 13/13 Pro
45 kr
ny 1-pack MART Labubu The Monsters Spännande Macaron Plyschdockor Figur Leksaker Blind Boxes Färg Slumpmässig
135 kr
POP MART Labubu The Monsters – Big into Energy Series Blind Box 17 cm Vinylfigur | Samlarfigur | Designer Toy | Originalprodukt
199 kr
3-Pack - iPhone 15 Skärmskydd i Härdat Glas Transparent iPhone 15
49 kr
1 st POP MART LABUBU The Monsters Spännande Macaron Plyschdockor Figur Leksaker Överraskningsboxar Litchi Mei Mei
126 kr
1-pack FÖR POP MART LABUBU Monster Spännande Macaron Plyschdocka Leksak Blind box (slumpmässig färg)-Perfekt Bxz
128 kr
Tidigare lägsta pris:
385 kr
3st Härdat glas iPhone 11 Skärmskydd Transparent
39 kr