Zeitgeist
DBT Cards for Coping Skills 9780593689851
289 kr
289 kr
Tidigare lägsta pris:
319 kr
Tis, 8 apr - fre, 11 apr
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Produktbeskrivning
Discover how Dialectical Behavior Therapy (DBT) skills can help you regulate intense emotions, strengthen emotional resilience, and build healthy relationships, no matter how challenging life gets. With compact cards that you can carry with you, display as reminders in your office, or keep in your Distress Tolerance kit, DBT Cards for Coping Skills offers a new level of flexibility and accessibility for practicing DBT skills at home or on-the-go—and building a Life Worth Living.
- Comprehensive 125-card deck with standard skills from all four DBT modules: mindfulness, distress tolerance, emotion regulation, and interpersonal effectiveness
- Additional DBT-inspired coping ideas with practice suggestions, tips, and calls to action
- Linehan-Board-certified DBT expert who has helped hundreds of clients through DBT
- A summary booklet with expert guidance, key concepts, and troubleshooting tips
- Sturdy cards and box that hold up to daily use with clear organization for easy retrieval
- Accessible explanations that don’t require familiarity or prior experience with DBT
Titel: DBT Cards for Coping Skills: 125 DBT Skills and Strategies to Find Balance, Joy, and Purpose
ISBN: 9780593689851
Bandtyp: Tarot/Orakel
Språk: Engelska
Vikt, gram
743
Artikel.nr.
3b5745b0-c1f6-4a7f-acbb-7f8feb47cde6
Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).
Din beställning skickas från respektive leverantörs eget lager under alla helgfria vardagar. Så snart din beställning är skickad får du en leveransbekräftelse på mejl.
Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.
Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar
Längre leveranstid
Längre leveranstid, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mer än 13 arbetsdagar
Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.
Toppsäljare i kategorin
iphone snabbladdare USB-C 20W strömadapter med 2m kablar
109 kr
3-Pack - iPhone 13 / 13 Pro - Härdat Glas Skärmskydd Transparent iPhone 13/13 Pro
45 kr
3st Härdat glas iPhone 12 / 12 PRO - Skärmskydd Transparent
45 kr
3st Härdat glas iPhone 11 Skärmskydd Transparent
39 kr
3-Pack - iPhone 15 Skärmskydd i Härdat Glas Transparent iPhone 15
49 kr
3-Pack - iPhone 11 Härdat Glas Skärmskydd Transparent
45 kr
5-pack Philips OneBlade Ersättningsblad One Blade Pro för Män
252 kr
Tidigare lägsta pris:
259 kr
Lashlift kit - Eyelash lift kit - Lashlift - Iconsign Transparent
159 kr
3-Pack - iPhone 16 Härdat Glas Skärmskydd
49 kr
3-pack - Laddare för iPhone - Snabbladdare - Adapter + Kabel 20W Vit en one size iPhone 3-Pack iPhone 3-Pack iPhone
164 kr