DBT Cards for Coping Skills 9780593689851
279 kr
279 kr
Ons, 18 jun - tis, 24 jun
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Produktbeskrivning
Discover how Dialectical Behavior Therapy (DBT) skills can help you regulate intense emotions, strengthen emotional resilience, and build healthy relationships, no matter how challenging life gets. With compact cards that you can carry with you, display as reminders in your office, or keep in your Distress Tolerance kit, DBT Cards for Coping Skills offers a new level of flexibility and accessibility for practicing DBT skills at home or on-the-go—and building a Life Worth Living.
- Comprehensive 125-card deck with standard skills from all four DBT modules: mindfulness, distress tolerance, emotion regulation, and interpersonal effectiveness
- Additional DBT-inspired coping ideas with practice suggestions, tips, and calls to action
- Linehan-Board-certified DBT expert who has helped hundreds of clients through DBT
- A summary booklet with expert guidance, key concepts, and troubleshooting tips
- Sturdy cards and box that hold up to daily use with clear organization for easy retrieval
- Accessible explanations that don’t require familiarity or prior experience with DBT
Titel: DBT Cards for Coping Skills: 125 DBT Skills and Strategies to Find Balance, Joy, and Purpose
ISBN: 9780593689851
Bandtyp: Tarot/Orakel
Språk: Engelska
Vikt, gram
743
Artikel.nr.
3b5745b0-c1f6-4a7f-acbb-7f8feb47cde6
Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).
Din beställning skickas från respektive leverantörs eget lager under alla helgfria vardagar. Så snart din beställning är skickad får du en leveransbekräftelse på mejl.
Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.
Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar
Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.
DBT Cards for Coping Skills 9780593689851
279 kr
279 kr
Ons, 18 jun - tis, 24 jun
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Toppsäljare i kategorin
1 st LABUBU The Monsters Exciting Macaron Plyschdockor Figur Leksaker Blind Boxes (Färg Slumpmässig) 1 Single pack
128 kr
Tidigare lägsta pris:
195 kr
3-Pack - iPhone 13 / 13 Pro - Härdat Glas Skärmskydd Transparent iPhone 13/13 Pro
45 kr
Labubu Macaron Monster Nyckelring Den Spännande Monsterns Macarons Vinyl Ansikte Plysch Nyckelringar Konst Samlarobjekt Leksaker Presenter till Barn (En st) Litchi Mei Mei
145 kr
3-Pack - iPhone 15 Skärmskydd i Härdat Glas Transparent iPhone 15
49 kr
3st Härdat glas iPhone 12 / 12 PRO - Skärmskydd Transparent
45 kr
1 st POP MART Labubu The Monsters Spännande Macaron Plyschdockor Figur Leksaker Blind Boxes (Färg Slumpmässig) One generation random model 1st
127 kr
Tidigare lägsta pris:
159 kr
![[2-Pack] iPhone 16 Pro Heltäckande Skärmskydd i Härdat Glas](https://images.fyndiq.se/images/f_auto/t_600x600/prod/f65fde5be866458a/8473b2dab871/2-pack-iphone-16-pro-heltackande-skarmskydd-i-hardat-glas "[2-Pack] iPhone 16 Pro Heltäckande Skärmskydd i Härdat Glas")
[2-Pack] iPhone 16 Pro Heltäckande Skärmskydd i Härdat Glas
49 kr
1 st POP MART LABUBU The Monsters Spännande Macaron Plyschdockor Figur Leksaker Överraskningsboxar Litchi Mei Mei
127 kr
Tidigare lägsta pris:
133 kr
6-pack FÖR POP MART LABUBU Monster Spännande Macaron Plyschdocka Leksak Blind box (slumpmässig färg)-Perfekt
450 kr
The Monsters labubu 3.0 Big into Energy Series - Vinyl Plysch Hänge 3.0Färg Slumpmässig
146 kr
Tidigare lägsta pris:
155 kr