Specifikation:
Färg: röd, blå, lila
Antal: 1 st
Material: ABS
Storlek: 39 cm/ (enkel sektion), 95 cm/ (diameter)
Paketet innehåller: 1 hula hoop
Stil: Wave Design
Lämplig för: Lämplig för personer som behöver gå ner i vikt / magfett / mammor efter födsel / kontorsanställda / studenter. Avtagbar, lätt att bära, träna när som helst och var som helst, utan att vara föremål för begränsningarna för var du är.
Var uppmärksam:
1. På grund av manuell mätning, vänligen tillåt felet, tack. 2. På grund av ljusproblemet kan det finnas en liten färgskillnad mellan det verkliga objektet och bilden, var försiktig.
[Fall aldrig/2 i 1 fitness och massage]Jämfört med den traditionella hula cirkelbågen är den uppgraderade smarta hula cirkelbågen lättare att använda och kommer aldrig att falla, även nybörjare kan använda den. När du använder denna hula cirkel, kommer kroppen att brännas snabbt, fysisk trötthet kommer också att försvinna snart. De kan också massera din midja för att hjälpa dig slappna av. En produkt, två funktioner: sidorörelse, sidomassage.
[Tysta lager gör din rörelse mer bekväm] 3 set uppgraderade 360-graders tysta rullar kan jämnt och flexibelt rotera, det kan minska buller och bli mer stabilt och säkert. Enkel bantning, säker och halkfri utan att falla av. Allround tunn 360 graders kropp: den intelligenta bågen bränner fett tre gånger snabbare än en vanlig båge. Om du gör 30 minuter, fem gånger i veckan, kan du bränna 800 kalorier.
[Justerbar träningsintensitet efter uppgradering] Tillverkad av hård ABS-plast för att förhindra utrustningens åldrande. Och till skillnad från den vanliga smarta hulacirkelbågen kan användaren ändra antalet viktbärande block i viktkulan efter sin egen bärighet, och ändra alltså deras träningsintensitet (1 till 4 viktbärande block kan placeras, vardera ca 60g). Samtidigt kan träningsintensiteten ändras genom att justera längden på repet.
[LÄTT ATT ANVÄNDA] Jämfört med konventionella hulacirkelbågar, faller inte denna hulacirkelring av och löser problemet med att nybörjare inte kan använda den. Fri justering av 24 sektioner: totalt finns det 24 sektioner av den intelligenta bågen med ett magnetiskt spänne som fritt kan sättas ihop för att passa din egen midjemått. kan passa din mage i alla riktningar, så att varje del av dig helt kan känna fettförbränningen.
[Tillämpliga personer och uppmärksamhet] Nästan lämplig för alla vuxna och barn men inte äldre eller baby. Vi rekommenderar inte att du använder det före och efter måltider, det är bäst att börja träna efter en timme. Innan du tränar, se till att hopkopplingen är gjord och bär de åtsittande kläderna; När du tränar är det bäst att hitta en relativt öppen plats, var uppmärksam på viktbollens svängområde för att inte skada andra av misstag.
HUR MAN TRÄNAR:
1.Först måste du justera antalet anslut spännet enligt din midjestorlek.
2. För det andra, bädda in remskivan i spåret, sätt ihop de två ändarna och stäng omkopplaren.
3. Sväng tyngdkraftsbollen tillsammans med midjestyrkan för att starta övningen, sväng tyngdkraftsbollen medurs.
Varma tipsㄩ
1. Observera att det är bäst att inte använda det före och inom en timme efter en måltid.
2. Träningsfrekvens: en gång om dagen, 2 till 3 grupper varje gång, 20 till 30 minuter för varje grupp, 20 till 30 minuters vila mellan grupperna. Konsekvent träning kommer att konsumera snabbare.
3. Kvinnor undviker träning under graviditet och menstruation. Högt blodtryck och hjärtsjukdomar människor bör inte använda det.
4. Midjan dras åt för att dra åt midjan och magen. Den viktade hoola hoop beror huvudsakligen på midjan för att fullt ut träna länd-, mag- och andra ländmuskler.
Uthållighet i övningen kan uppnå effekten av att spänna midjan och magen.
5. Sätt inte hularingen på halsen.