Kundservice
Mudras for Modern Living 9781786782786
-5 %
Penguin Random House USA

Mudras for Modern Living 9781786782786

189 kr

189 kr

Tidigare lägsta pris:

199 kr

I lager

Ons, 25 jun - mån, 30 jun


Säker betalning

Nöjd kund-löfte

30 dagars öppet köp


Produktbeskrivning

This beautiful, fully illustrated deck of 49 cards and accompanying instructional booklet provides a highly practical and inspirational overview of how to use mudras (yogic hand gestures) to revitalize every aspect of your life.

In this engaging card and booklet set, yoga and meditation teacher Swami Saradananda draws on her years of experience in all aspects of yoga to explain the background, techniques and benefits of working with mudras to boost health, relieve stress and enhance inner peace.

Each of the 49 cards features beautiful artwork on one side and a clear photograph of a mudra on the other, accompanied by its main benefit and an inspiring affirmation or mantra. There are seven suits of cards, each dedicated to a different part of the hand and its corresponding element, and each with its own positive holistic health promise. The seven categories are: fire mudras (thumb) for boosting inner strength and self-esteem; air mudras (index finger) for encouraging freedom and stress relief; ether mudras (middle finger) for enhancing inner peace, self-expression and creativity; water mudras (ring finger) for equipping you to move forward; earth mudras (little finger) for encouraging stability and grounding; mind mudras (thumb) for increasing concentration and clarity; and overall health and wellbeing mudras. The accompanying booklet includes a fascinating introduction to the power of mudras, insight into how to really get the most from the deck and a full-page explanation of each of the 49 mudras shown on the cards each with corresponding photography, step-by-step practical guidance and invaluable information about the specific benefits of the mudra in hand.

Titel: Mudras for Modern Living: 49 Inspiring Cards to Boost Your Health, Enhance Your Yoga and Deepen Your Meditation
ISBN: 9781786782786
Bandtyp: Tarot/Orakel
Språk: Engelska

Vikt, gram

306

Artikel.nr.

d0c569d1-85c7-412a-b0a7-95a641723609

Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).

Din beställning skickas från respektive leverantörs eget lager under alla helgfria vardagar. Så snart din beställning är skickad får du en leveransbekräftelse på mejl.

Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.

Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar

Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.

Penguin Random House USA

Mudras for Modern Living 9781786782786

189 kr

189 kr

Tidigare lägsta pris:

199 kr

I lager

Ons, 25 jun - mån, 30 jun


Säker betalning

Nöjd kund-löfte

30 dagars öppet köp



Toppsäljare i kategorin

1 st LABUBU The Monsters Exciting Macaron Plyschdockor Figur Leksaker Blind Boxes (Färg Slumpmässig) 1 Single pack
-34 %

1 st LABUBU The Monsters Exciting Macaron Plyschdockor Figur Leksaker Blind Boxes (Färg Slumpmässig) 1 Single pack

128 kr

Tidigare lägsta pris:

195 kr

onsdag, 9 jul
The Monsters labubu 3.0 Big into Energy Series - Vinyl Plysch Hänge 3.0Färg Slumpmässig
Topp 100-6 %

The Monsters labubu 3.0 Big into Energy Series - Vinyl Plysch Hänge 3.0Färg Slumpmässig

146 kr

Tidigare lägsta pris:

155 kr

4,0
onsdag, 9 jul
3-Pack - iPhone 13 / 13 Pro - Härdat Glas Skärmskydd Transparent iPhone 13/13 Pro
Topp 100

3-Pack - iPhone 13 / 13 Pro - Härdat Glas Skärmskydd Transparent iPhone 13/13 Pro

45 kr

3,9
onsdag, 25 jun
Högkvalitativ ny 1-pack MART Labubu The Monsters Spännande Macaron Plyschdockor Figur Leksaker Blind Boxes Färg Slumpmässig

Högkvalitativ ny 1-pack MART Labubu The Monsters Spännande Macaron Plyschdockor Figur Leksaker Blind Boxes Färg Slumpmässig

135 kr

onsdag, 9 jul
3-Pack - iPhone 15 Skärmskydd i Härdat Glas Transparent iPhone 15
Topp 100

3-Pack - iPhone 15 Skärmskydd i Härdat Glas Transparent iPhone 15

49 kr

3,8
onsdag, 25 jun
1 st LABUBU The Monsters Exciting Macaron Plyschdockor Figur Leksaker Blind Boxes (Färg Slumpmässig) 1 Single pack
-7 %

1 st LABUBU The Monsters Exciting Macaron Plyschdockor Figur Leksaker Blind Boxes (Färg Slumpmässig) 1 Single pack

126 kr

Tidigare lägsta pris:

136 kr

onsdag, 9 jul
1-pack FÖR POP MART LABUBU Monster Spännande Macaron Plyschdocka Leksak Blind box (slumpmässig färg)-Perfekt Bxz
-67 %

1-pack FÖR POP MART LABUBU Monster Spännande Macaron Plyschdocka Leksak Blind box (slumpmässig färg)-Perfekt Bxz

128 kr

Tidigare lägsta pris:

385 kr

onsdag, 9 jul
The Monsters Spännande Macaron Plyschdockor Figurleksaker Blind Boxes Autentiska POPMART The Monsters Labubu Coca-Cola Plysch Blind Box Figurleksak
-20 %

The Monsters Spännande Macaron Plyschdockor Figurleksaker Blind Boxes Autentiska POPMART The Monsters Labubu Coca-Cola Plysch Blind Box Figurleksak

188 kr

Tidigare lägsta pris:

235 kr

tisdag, 8 jul
1 st POP MART LABUBU The Monsters Spännande Macaron Plyschdockor Figur Leksaker Överraskningsboxar Litchi Mei Mei

1 st POP MART LABUBU The Monsters Spännande Macaron Plyschdockor Figur Leksaker Överraskningsboxar Litchi Mei Mei

126 kr

onsdag, 9 jul
3st Härdat glas iPhone 11 Skärmskydd Transparent

3st Härdat glas iPhone 11 Skärmskydd Transparent

39 kr

4,4
fredag, 27 jun