Beskrivning

1. Träna muskler - träna magmuskler, armmuskler, midjemuskler, benmuskler och andra delar för att uppnå muskelformningseffekt. Som till exempel sixpack-mage, sjöjungfrulinje, etc.

2. Avsmalnande - verkar på mänskliga muskler, stimulerar muskelnerver, överför rörelsens pulsignal till muskler, uppmanar muskler att slutföra sammandragningsrörelse, förbrukar energi och bränner överflödigt fett, och därigenom uppnår viktminskning.

3. Muskelstyrkeåterhämtning - Efter att de övre extremiteterna, de nedre extremiteterna och till och med människokroppens bål har skadats, minskar muskelstyrkan avsevärt.

4. Muskelstyrkeunderhåll - Efter högintensiv träning av muskler under en tid kommer armstyrka, benstyrka och midjestyrka gradvis att minska. Att använda träningsutrustning kan bibehålla musklernas aktivitet, så att musklerna är fulla av energi och styrkan inte kommer att försämras.