Kundservice
Nära gränsen : så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad (bok, danskt band)
David Waskuri

Nära gränsen : så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad (bok, danskt band)

279 kr

279 kr

I lager

Tis, 17 jun - ons, 18 jun


Säker betalning

Nöjd kund-löfte

30 dagars öppet köp


Produktbeskrivning

Upplever du att du är på väg att bli utmattad? Eller har du redan gått in i väggen och är på väg tillbaka? Det här är självhjälpsboken som lär dig att se och motverka syndromet innan det är för sent, särskilt om du inte har möjlighet att gå till en psykolog för att reda ut problemen.
David Waskuri, specialistpsykolog inom psykologisk behandling och psykoterapi, har utgått från insikter från sina dagliga möten med klienter när han skrivit boken Nära gränsen – så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad. Här ger han verktygen för olika behandlingar, men det främsta syftet är att förebygga de problem som drabbar allt fler när kraven och tempot ökar i vårt samhälle.
”Man behöver inte gå till en psykolog för att göra en psykologisk förändring”, menar David Waskuri som bland annat tar upp stress, ångest, depression och även relationsproblem. Inte minst betonar han vikten av att planera in sin återhämtning – lika väl som man planerar sina besök på gymmet eller hos frisören.
David Waskuri föddes 1981 i Stockholm. Efter många år av studier i Norrland och utlandspraktik i Buenos Aires i Argentina flyttade han så småningom tillbaka till sin födelsestad, där han numera bor med sin familj. David är legitimerad psykolog, specialist inom psykologisk behandling och psykoterapi, legitimerad psykoterapeut samt socionom. Han är grundare av Sveapsykologerna som finns i både Stockholm, Göteborg och snart även i Malmö. Genom sin yrkesroll har han medverkat i diverse tidningsartiklar och tv, skapat onlinekurser, drivit en podcast och gjort föreläsningar i digital form.



Format Danskt band Omfång 273 sidor Språk Svenska Förlag Kunskapshuset Förlag Utgivningsdatum 2021-03-21 ISBN 9789176972533

Vikt, gram

500

Artikel.nr.

8d7fd6c9-be8b-4bda-8d42-5795e08e2dbe

Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).

Din beställning skickas från respektive leverantörs eget lager under alla helgfria vardagar. Så snart din beställning är skickad får du en leveransbekräftelse på mejl.

Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.

Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar

Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.

David Waskuri

Nära gränsen : så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad (bok, danskt band)

279 kr

279 kr

I lager

Tis, 17 jun - ons, 18 jun


Säker betalning

Nöjd kund-löfte

30 dagars öppet köp