Allmän beskrivning Denna Pilates träningsring är ett ergonomiskt träningsredskap designat för att passa människokroppens kurva. Den är idealisk för massage, vilket gör att du kan slappna av muskler samtidigt som du stärker kroppen, och därmed förbättrar hållning och bålstyrka. Multifunktionell, den hjälper till att tona lår, armar och mage, samt lindra rygg- och bensmärta. Lätt och bärbar, den är perfekt för användning hemma, på kontoret eller under resor. Tekniska specifikationer Mått: Liten och lätt, lätt att bära Material: Ej specificerat Användning Yogaringen kan användas för olika övningar, inklusive: Strama åt låren Tona armarna Stärka magen Förbättra hållningen Utföra fot-, ben- och axelmassage Övrig information CASUAL FÄRG. Enkel åtgärdsdemonstration: Fotmassage: Ta ett steg framåt och ett steg in i yogaringen, tryck på ringen för att slappna av foten; Placera den konvexa sidan av yogaringen uppåt, sträck ut benen naturligt, låt vaderna vidröra den konkava ytan och gunga för att slappna av benen. Livsmassage: Placera en konvex yogaring på knät och en konkav ring på skinkorna, lyft sedan benen längs låren för att slappna av bäckenet och nedre delen av ryggen. Axelmassage: Position ej specificerad.