Norstedts Förlag
Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning 9789113114019
229 kr
229 kr
Tor, 2 jan - ons, 8 jan
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
60 dagars öppet köp
Produktbeskrivning
Boken fördjupar sig i relevanta ämnen och frågeställningar för kvinnor mitt i livet, till exempel vad som händer i kroppen efter menopaus, om träning och vardagsrörelse och vilka vanliga träningsmisstag kvinnor i klimakteriet gör. Om hormonbehandling eller inte, liksom vad du kan göra för att sova bättre när du blir äldre. Om viktuppgång, känslor och mat och varför hård träning och bantning är den sämsta viktminskningsmetoden för kvinnor i klimakteriet. Författaren är också en ivrig utövare av kalla bad, en både energihöjande och avstressande naturupplevelse.
Den tar också upp när livet blir svårt och sjukdom, familj och relationer ställer helt nya krav på oss.
Titel: Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning
ISBN: 9789113114019
Bandtyp: Inbunden
Språk: Svenska
Vikt, gram
451
Artikel.nr.
7f376b5d-e5fb-4bb1-b381-a9b1ee70c4a6
Egenskaper | |
---|---|
Slag | Hälsa, själ & kropp |
Språkversion | Svenska |
Bokomslagstyp | |
Antal sidor | 154 sidor |
Skrivet av | Monika Björn |
Utgivare | Norstedts |
Släpp datum | 10,08,2021 |
International Standard Book Number (ISBN) | 9789113114019 |
Vikt & dimension | |
Bredd | 155 mm |
Djup | 18 mm |
Höjd | 235 mm |
Vikt | 452 g |
Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).
Din beställning skickas från respektive butiks egna lager inom 24 timmar (helgfri måndag till fredag) från det att Fyndiq har bekräftat köpet med en beställningsbekräftelse till dig.
Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.
Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar
Längre leveranstid
Längre leveranstid, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mer än 13 arbetsdagar
Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.
Norstedts Förlag
Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning 9789113114019
229 kr
229 kr
Tor, 2 jan - ons, 8 jan
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
60 dagars öppet köp
Toppsäljare i kategorin
3-Pack - iPhone 13 / 13 Pro - Härdat Glas Skärmskydd Transparent iPhone 13/13 Pro
45 kr
iphone snabbladdare USB-C strömadapter 20W + 2m Kabel White (1st Laddare & 1st 2m laddkabel)
89 kr
3st Härdat glas iPhone 11 Skärmskydd Transparent
39 kr
3-Pack - iPhone 15 Skärmskydd i Härdat Glas Transparent iPhone 15
49 kr
3-Pack iPhone 16 Härdat Glas Skärmskydd
39 kr
3-pack rakblad kompatibel med Philips Oneblade Replacement
159 kr
3-Pack - iPhone 16 Pro Skärmskydd i Härdat Glas Transparent
49 kr
3-PACK iPhone 13 / 13 PRO Skärmskydd i Härdat glas
39 kr
snabbladdare för iphone med 2m kablar vägladdare med 2 m kabel
69 kr
3st Härdat glas iPhone 12 / 12 PRO - Skärmskydd Transparent
45 kr