Super Easy Ayurvedic Cleansing (häftad, eng)
249 kr
249 kr
Tis, 17 jun - ons, 18 jun
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Produktbeskrivning
Cleanses can promise everything from clear skin, to zero belly fat, to increased energy, to absolute nirvana. But really—what most people need is self-care and the right nourishment, not extreme care and deprivation.
Super Easy Ayurvedic Cleansing—adapted from The Simple, Healing Cleanse—is your essential guide to a traditional and accessible four-week cleanse derived from the ancient practice of Ayurveda, the sister science of yoga and an ancient medicine from India, that will restore a sense of calm to your mind and body.
With 50 basic, cleansing recipes and meal-planning tips, it is easy for even those with no extra time to spend in the kitchen to commit and succeed at this 4-week cleanse.
Learn how to determine your Ayurvedic type (dosha) and establish the right habits for yours; build a foundation for healthy, life-long dietary choices; bring balance to the body and mind; and cultivate vibrant health. Super Easy Ayurvedic Cleansing will guide you through simple ways to give your digestive system a break, simplify your diet without crazy, unhealthy restrictions, and find lightness, clarity, and ease in your everyday.
This essential guide to Ayurvedic cleansing includes:
- How Ayurveda works—From yoga and meditation to astrology and self-massage, you will discover how Ayurveda works, its principles, what to expect in a consultation, and how to further the benefits of this holistic practice.
- How to determine your Ayurvedic mind-body type, or dosha—Identify your dosha and learn how to set up your cleanse to match your type for the best results.
- Easy-to-understand format for the absolute beginner—Free of complicated jargon, find simple explanations and easy-to-make cleansing recipes with simple ingredients offering a range of seasonal variations, categorized by the common Aryuvedic body types.
- Next steps—The book includes tips to begin the cleanse and to safely reincorporate foods and practices into your life once the four weeks end.
Discover the benefits of this ancient practice that, through a combination of science and philosophy, has been used for over 3,000 years to achieve optimum well-being.
Format Häftad Omfång 144 sidor Språk Engelska Förlag New Shoe Press Utgivningsdatum 2022-12-12 ISBN 9780760380116
Vikt, gram
500
Artikel.nr.
8432e045-cafa-4029-8baf-588075befb91
Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).
Din beställning skickas från respektive leverantörs eget lager under alla helgfria vardagar. Så snart din beställning är skickad får du en leveransbekräftelse på mejl.
Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.
Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar
Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.
Super Easy Ayurvedic Cleansing (häftad, eng)
249 kr
249 kr
Tis, 17 jun - ons, 18 jun
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Toppsäljare i kategorin
1 st LABUBU The Monsters Exciting Macaron Plyschdockor Figur Leksaker Blind Boxes (Färg Slumpmässig) 1 Single pack
128 kr
Tidigare lägsta pris:
195 kr
3-Pack - iPhone 15 Skärmskydd i Härdat Glas Transparent iPhone 15
49 kr
Labubu Macaron Monster Nyckelring Den Spännande Monsterns Macarons Vinyl Ansikte Plysch Nyckelringar Konst Samlarobjekt Leksaker Presenter till Barn (En st) Litchi Mei Mei
145 kr
Tidigare lägsta pris:
163 kr
3-Pack - iPhone 13 / 13 Pro - Härdat Glas Skärmskydd Transparent iPhone 13/13 Pro
45 kr
Högkvalitativa nya Philips Original Ersättningsblad i rostfritt stål Kompatibla elektriska rakapparater (Modell QP250/50) + 6-pack
299 kr
3st Härdat glas iPhone 12 / 12 PRO - Skärmskydd Transparent
45 kr
1 st LABUBU The Monsters Exciting Macaron Plyschdockor Figur Leksaker Blind Boxes (Färg Slumpmässig) 1 Enstaka förpackning
125 kr
Tidigare lägsta pris:
135 kr
6-pack FÖR POP MART LABUBU Monster Spännande Macaron Plyschdocka Leksak Blind box (slumpmässig färg)-Perfekt
489 kr
The Monsters labubu 3.0 Big into Energy Series - Vinyl Plysch Hänge 3.0Färg Slumpmässig
155 kr
3st Härdat glas iPhone 11 Skärmskydd Transparent
39 kr