Sustain Me av Barbara O'Neill - Den omfattande boken om naturliga botemedel - En bok om örtmedicin & Örtmedicin Örtbok - Encyklopedin om örtmedicin

Är du trött på att söka snabba lösningar och trendiga dieter? I \"Sustain Me\" avslöjar den välkända hälsoexperten Barbara O'Neill ett nytt förhållningssätt till välbefinnande baserat på nio grundläggande principer. Denna enkla bok om naturliga botemedel, med över 240 sidor och fullfärgsgrafik, ger en detaljerad färdplan till varaktig hälsa och ger dig möjlighet att utnyttja kroppens inneboende återställande kraft. Upptäck de nio hörnstenarna för hälsa, som skapar akronymen SUSTAIN ME, och guidar dig till optimalt välbefinnande genom denna omfattande bok om örtmedicin.

Utveckla en holistisk livsstil genom att lära dig hur enkla men kraftfulla justeringar av din kost, sömn, stresshantering och andra vanor kan ha en betydande inverkan på din hälsa. Barbaras råd om att använda örter och andra naturliga botemedel gör detta till en viktig bok om naturliga botemedel för dem som söker säkra, effektiva alternativ till konventionell medicin.

\"Sustain Me\" är inte en samling tomma löften. Stödd av årtionden av forskning och praktisk erfarenhet erbjuder denna naturliga örtmedicinska bok en realistisk och hållbar väg till vibrerande hälsa. Den är perfekt för alla som vill förbättra sin hälsa, förebygga sjukdomar och uppmuntra naturlig läkning genom denna kompletta bok om naturliga botemedel.

Denna omfattande örtbok tar dig med på en resa genom medicinalväxter, naturliga botemedel och holistiska metoder. Oavsett om du letar efter en encyklopedi om örtmedicin, en bok om örtmedicin eller det senaste inom funktionell medicin, är \"Sustain Me\" din bästa resurs. Denna naturliga läkningsbok är ett måste för hälsoentusiaster som vill öka sin energi och vitalitet.