Kundservice
Tai Chi Ball Qigong (häftad, eng)

YMAA Publication Center

Tai Chi Ball Qigong (häftad, eng)

349 kr

349 kr

Få kvar

Tis, 15 apr - ons, 16 apr


Säker betalning

Nöjd kund-löfte

30 dagars öppet köp


Produktbeskrivning

Tai chi ball qigong training is an important component of proper tai chi chuan practice
Once kept secret in martial arts societies, Tai Chi Ball training has the potential to help develop internal strength, whole body connections, yielding and neutralizing skills, and promotes abundant qi flow.
For decades, this training was widely unknown.

Dr. Yang has taken the original 24 patterns and extended them to 48 patterns in order to expand the health benefits and to target the needs of martial artists.
For martial artists, tai chi ball qigong training can strengthen the torso, condition the muscles, and increase physical power by using the mind to lead the qi.

It can be a major training tool to enhance pushing hands ability.
As a health exercise, tai chi ball qigong training will improve movement of the spine, increase energy through various breathing techniques, and aid in moving many joints of your body properly, and at different angles.
"In all my years of teaching, I believe that Tai Chi Ball Qigong is one of the most powerful exercises I have ever seen to rebuild the entire body''s health."—Dr.

Yang, Jwing-Ming
This book includes
  • History of tai chi ball
  • Theory of tai chi ball qigong
  • Tai chi ball warm-ups
  • Tai chi ball fundamentals
  • Tai chi ball breathing
  • Tai chi ball exercises
  • Tai chi ball partner exercises
  • Tai chi ball advanced practice
 



Format Häftad Omfång 315 sidor Språk Engelska Förlag YMAA Publication Center Utgivningsdatum 2010-12-16 ISBN 9781594391996

Vikt, gram

500

Artikel.nr.

5ede45b1-0844-4c93-b028-c5ed968d65c3

Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).

Din beställning skickas från respektive leverantörs eget lager under alla helgfria vardagar. Så snart din beställning är skickad får du en leveransbekräftelse på mejl.

Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.

Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar

Längre leveranstid
Längre leveranstid, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mer än 13 arbetsdagar

Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.

YMAA Publication Center

Tai Chi Ball Qigong (häftad, eng)

349 kr

349 kr

Få kvar

Tis, 15 apr - ons, 16 apr


Säker betalning

Nöjd kund-löfte

30 dagars öppet köp