Jessica kingsley publishers

Teen Yoga For Yoga Therapists (häftad, eng)

Name: Teen Yoga For Yoga Therapists (häftad, eng)
Brand: Jessica kingsley publishers
SKU: 118223264
Price: 479 SEK
Availability: InStock

479 kr

Få kvar

Ons, 12 mar - tor, 13 mar

Säker betalning

Nöjd kund-löfte

30 dagars öppet köp

💯

Toppfynd

Help teens access the therapeutic power of yoga and mindfulness in their daily lives with this guide. Explaining the science of yoga and how this ties in with adolescent physical and neurological development, the book also gives concrete ways to use yogic techniques to overcome issues such as anxiety, bullying, relationship issues, depression and sleep deprivation.

The applied yoga in this book includes not only asana, pranayama, meditation and yoga nidra exercises, but also throws the net wider to include visualisations, philosophy and modes of thinkingIncluding the latest research and evidence on yoga therapy, it shows how yoga''s positive influence extends beyond specific issues. The methods in this book will instil a long-lasting sense of optimism and self-regulation among young people both on and off the mat.

Format Häftad Omfång 248 sidor Språk Engelska Förlag Jessica Kingsley Publishers Utgivningsdatum 2018-08-21 ISBN 9781848193994

Vikt, gram

500

Artikel.nr.

a5a2d2f8-6bf3-4d68-b2f0-61872d5ac15a

Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).

Din beställning skickas från respektive butiks egna lager inom 24 timmar (helgfri måndag till fredag) från det att Fyndiq har bekräftat köpet med en beställningsbekräftelse till dig.

Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.

Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar

Längre leveranstid
Längre leveranstid, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mer än 13 arbetsdagar

Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.

Jessica kingsley publishers