Rockpool Publishing
The Happiness Workout (häftad, eng)
269 kr
269 kr
Mån, 14 apr - tis, 15 apr
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Produktbeskrivning
What if you could practice, and access, happiness at any time?
When were you last truly happy? How did ''happy'' feel? Some people find that being happy is a natural state of being, but for others it''s a constant struggle to find contentment with all of life''s stresses and upheavals.
Bestselling author and psychologist Noa Belling has designed a variety of ''happiness workouts'' to help you do just that.
Based on scientific studies of biochemistry and neuroscience, this book teaches you how to cultivate happiness by honing certain physical skills such as strength, flexibility, fluidity, grounding and warm-heartedness. Deeply rooted within your body, these skills foster resilience, confidence and creativity to help you meet life''s challenges skillfully.
A happiness workout is made up of everyday quick practices, complemented by physical exercise programs that are designed to be accessible no matter your age or level of fitness Try it out and feel how it optimises your brain function and reliably turns things around!
Format Häftad Omfång 176 sidor Språk Engelska Förlag Rockpool Publishing Utgivningsdatum 2024-12-04 ISBN 9781922786654
Vikt, gram
500
Artikel.nr.
5bc2a7b4-9f37-429e-aa8f-3cd08ba180b7
Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).
Din beställning skickas från respektive leverantörs eget lager under alla helgfria vardagar. Så snart din beställning är skickad får du en leveransbekräftelse på mejl.
Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.
Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar
Längre leveranstid
Längre leveranstid, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mer än 13 arbetsdagar
Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.
Rockpool Publishing
The Happiness Workout (häftad, eng)
269 kr
269 kr
Mån, 14 apr - tis, 15 apr
Säker betalning
Nöjd kund-löfte
30 dagars öppet köp
Toppsäljare i kategorin
3-Pack - iPhone 13 / 13 Pro - Härdat Glas Skärmskydd Transparent iPhone 13/13 Pro
45 kr
iphone snabbladdare USB-C 20W strömadapter med 2m kablar
109 kr
3st Härdat glas iPhone 12 / 12 PRO - Skärmskydd Transparent
45 kr
3-Pack - iPhone 15 Skärmskydd i Härdat Glas Transparent iPhone 15
49 kr
3st Härdat glas iPhone 11 Skärmskydd Transparent
39 kr
3-Pack - iPhone 16 Härdat Glas Skärmskydd
49 kr
3-Pack - iPhone 11 Härdat Glas Skärmskydd Transparent
45 kr
5-pack Philips OneBlade Ersättningsblad One Blade Pro för Män
252 kr
Tidigare lägsta pris:
259 kr
Lashlift kit - Eyelash lift kit - Lashlift - Iconsign Transparent
159 kr
iPhone 13 Matt Svart Silikon Skal
49 kr