The Mindful Freak-Out (häftad, eng)

Name: The Mindful Freak-Out (häftad, eng)
Brand: Exisle Publishing
SKU: 119097840
Price: 279 SEK
Availability: InStock

279 kr

Få kvar

Fre, 31 jan - mån, 3 feb

Säker betalning

Nöjd kund-löfte

30 dagars öppet köp

🎉

Wrapped 2024

The Mindful Freak-Out presents strategies from Acceptance and Commitment Therapy (ACT) and Compassion Focused Therapy (CFT) to give you the evidence-based tools you need to face highly distressing moments. The goal of these strategies is to soothe your suffering while giving you the inner strength, wisdom, and commitment needed to face the emotional pain in a flexible way.

The result is an outcome where you feel good about your response, rather than deeply regretting your actions or words.

Format Häftad Omfång 240 sidor Språk Engelska Förlag Exisle Publishing Utgivningsdatum 2024-01-31 ISBN 9781922539366

Vikt, gram

500

Artikel.nr.

e9d2b73b-0baf-4ba8-bb8e-5f93c2d28fd3

Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).

Din beställning skickas från respektive butiks egna lager inom 24 timmar (helgfri måndag till fredag) från det att Fyndiq har bekräftat köpet med en beställningsbekräftelse till dig.

Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.

Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar

Längre leveranstid
Längre leveranstid, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mer än 13 arbetsdagar

Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.

Exisle Publishing