90-dagarsmetoden (bok, kartonnage)
283 kr
283 kr
Tidigare lägsta pris:
297 kr
Tis, 15 sep - ons, 16 sep
30 dagars öppet köp
Inga avgifter tillkommer efter köpet
Betala direkt eller på faktura med Qliro
Produktbeskrivning
Har du genomskådat allt hälsotrams i sociala medier?
Vill du få konkreta och långvariga resultat av din träning?
Vill du vara din egen chef på vägen mot dina mål?
Då är det dags att börja din 90 dagar långa resa mot ett starkare och friskare jag. I 90-dagarsmetoden ger träningscoachen Jonathan Fogelberg dig kunskapen och hemligheterna som proffsen använder sig av, och sätter fokus på det som verkligen fungerar och som redan förändrat livet för tusentals.
I den här boken får du en praktisk och balanserad plan för både kost och träning. På tre månader kan du skapa hållbara vanor, se verklig förändring och känna dig starkare än någonsin. Och det bästa av allt: det fungerar oavsett om du är nybörjare eller erfaren träningsentusiast.
Jonathan Fogelberg är entreprenör och professionell kost- och träningscoach. Han driver podden Träning utan trams där han ofiltrerat delar med sig av sina erfarenheter och lärdomar.
Format Kartonnage Omfång 191 sidor Språk Svenska Förlag Mondial Utgivningsdatum 2025-07-25 ISBN 9789180026598
Artikel.nr.
f85f21bf-2943-5d81-b9c7-a95a6393935d
Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).
Din beställning skickas från respektive leverantörs eget lager under alla helgfria vardagar. Så snart din beställning är skickad får du en leveransbekräftelse på mejl.
Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.
Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar
Fraktkostnad
Frakten kostar endast 39 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.
90-dagarsmetoden (bok, kartonnage)
283 kr
283 kr
Tidigare lägsta pris:
297 kr
Tis, 15 sep - ons, 16 sep
30 dagars öppet köp
Inga avgifter tillkommer efter köpet
Betala direkt eller på faktura med Qliro
Utvalda produkter för dig
DEN ÄDLA KORANEN med översättning av dess versers 9789185557493
249 kr
Boken Den Ultimata Guiden för att Återuppbygga en Civilisation Inspirerande Vetenskapsböcker för Vuxna
269 kr
The Natural Healing Handbook - Guide to Herbal Medicines and Ancient Recipes Red N
229 kr
GAMLA BOTEMEDEL HANDBOKEN FÖR NATURLIG LÄKNING 2025 Spiralbunden guide Anteckningsbok
275 kr
Mumin Boken för roliga ögonblick (bok, kartonnage)
203 kr
Tidigare lägsta pris:
212 kr
Den första julen - flikbok (bok, kartonnage)
172 kr
Tidigare lägsta pris:
179 kr
Spökbrädet (bok, kartonnage)
169 kr
Tidigare lägsta pris:
176 kr
Adams synkronologiska karta eller historiekarta inbunden illustrerad tidslinje över biblisk och världshistoria bok
363 kr
Plockepinn i träask multifärg
65 kr
2025 The Art and Making of Arcane Inbunden Bok av Elisabeth, Perfekt Spelgåva
510 kr
Handbok i naturlig läkning - Guide till örtmediciner och gamla recept Röd N
225 kr
Tidigare lägsta pris:
450 kr
【14 år】Romantisk julaftonskärlekshistoria adventskalender - 24 dagar med hjärtevärmande berättelser för par
201 kr
Tidigare lägsta pris:
237 kr
Katseye T-shirt med tryck av tjejgrupp, trendig kortärmad sommartopp för män och kvinnor, oversized passform 13 XS
260 kr
Den ädla koranen. Del 30, Med frågor och svar samt reflektioner (bok, kartonnage, ara)
249 kr
Tidigare lägsta pris:
261 kr
2027 Skrivbordskalender, 12-månadersplanerare, Spiralbunden Stjärnhimmel Skrivbordskalender
194 kr
24-delars Ädelstens Kristall Adventskalender för Barn & Vuxna - Nedräkning till Jul med Unika Kristaller & Stenar för Pojkar och Flickor (FMY) B
279 kr
Tidigare lägsta pris:
284 kr
Trägraverad Ouija-bräda Boa - Perfekt för spådom med pendel 20
193 kr
Känslorhjul Terapi Kontorsbordsdekoration 6 Tum Dubbelsidig Känslokarta Känslolista Guide
155 kr
Handbok för Naturlig Läkning, Spiralbunden Guide för Örtmediciner och Naturliga Recept, av Ancient Remedies_ynai1
190 kr