Artikeltyp: Ryggsträckare Material: ABS, magnet Funktion: Liggande: Flexibel dragkraft öppnar gradvis ländkotorna och återgår till den normala fysiologiska kurvan Sittande: Hjälp till att korrigera sittställning, massera midjan och sträcka ländryggen Tillämpliga personer: Stillasittande obehag, midjekyla, sportsskador, hushållssysslor trötthet Monteringsmetod: 1. Placera basen och bågbrädan på en plan matta eller matta. 2. Bågplattan är lätt böjd före installation för enkel installation. 3. Knä på basens ände med knäna och sätt in ena änden av bågplattan i spåret i basens ände 4. Greppa bågbrädan med båda händerna 5. Tryck ner med fingrarna och sätt långsamt in den övre delen av bågplattan i läget för basens första växel. Instruktioner: Denna produkt är speciellt utformad för användare som behöver lösa ryggproblem Oavsett din fysiska kondition, börja från den första växeln När din kropps flexibilitet förbättras kan du prova den andra och sedan den tredje. Försök att bekanta dig med de viktigaste övningspositionerna som visas i bruksanvisningen. I en bekväm ställning, var 5:e minut, rekommenderas det att göra det endast två gånger om dagen. Om det är svårt för dig att använda den i 5 minuter i början, vänligen sluta tillfälligt och öka gradvis till 5 minuter genom senare övning. Nyckeln är att slappna av, ta ett djupt andetag och andas ut långsamt för att låta kroppen sjunka naturligt Hög nivå av träning kan verkligen göra att kroppen sträcker sig i större utsträckning, men det rekommenderas endast för mycket erfarna och flexibla användare, såsom yogautövare och gymnaster. Om du känner obehag när du använder den för första gången beror det vanligtvis på att ryggmusklerna sträcks ut. Efter en tid kommer obehaget gradvis att minska. Efter att ha använt denna produkt känns kroppen mycket obekväm eller symtomen förbättras inte efter att ha använt denna produkt under en tid. Sluta använda den och kontakta läkare omedelbart. Varning: Ryggradsledsskleros, osteoporos, svår artrit, ryggmärgsskada, tumör etc., vänligen rådfråga läkare före användning Resultaten av användningen varierar, vissa patienter kan behöva uppleva effekten efter några veckor1¡¢Akupunkturmassage: Energimagnet, akupunkturmassage, stretchmassage, enkelt midjeskydd. 2¡¢Midjemassage: Stretching, massage, magnetbehandling, 15 minuter om dagen, njut av midjemassage hemma. 3¡¢Reversibel: Ena sidan av midjemassagern är magnetvård och den andra sidan är akupunkturmassage. 4¡¢ABS Polyuretanmaterial: Använd miljövänligt ABS-polyuretan, giftfritt och hållbart. Magneter för att skydda ländryggen, massera akupunkterna medan du sträcker. 5¡¢Ergonomisk: Designad enligt ergonomi, passar midjan och ger dig en bekvämare massageupplevelse. 1 x Bas 1 x Bågbrygga 1 x Engelsk manual