GRATIS ÖVNINGSBOK: Den här boken erbjuder 25 illustrerade övningar för att massera fascian. Ladda ner PDF-filen av övningsboken för din BODYMATE massagerulle av Claire Alix Anderson genom att följa denna länk: /FoamRollerFR.pdf. ENKEL OCH EFFEKTIV: Denna BODYMATE massagerulle är perfekt för att massera fascia och är lämplig för både amatörer och proffs. Med en längd på 35cm och en diameter på 14cm är den varken för mjuk eller för hård. Den är tillräckligt stor för att massera hela kroppen och lätt nog att bära. Öka din styrka, minska smärta, aktivera dina djupa vävnader och förbättra din flexibilitet. DEN PERFEKTA LÖSNINGEN: Dess släta yta är perfekt för en helkroppsmassage. Spåret i mitten av rullen avlastar ryggraden vid ryggmassage och förbättrar massagen i benen (bäcken, underarmar etc.). Hålet inuti rullen gör det enkelt att placera rullen med en hand och möjliggör flera funktionella träningsövningar. ULTRA MÅNGSIDIG: Denna BODYMATE massagerulle är lämplig för crossfit, yoga, bodybuilding, boxning, MMA och bodybuilding utövare. Den är gjord av EPP-skum och är lämplig för att massera rygg, ben, rumpa, nacke och axlar. Denna roller hjälper dig att förebygga skador och främjar regenereringen av dina muskler. PREMIUMKVALITET: Denna massagerulle är gjord av miljövänlig expanderad polypropen (EPP). Polypropen är 100 % återvinningsbart. Mjukgörare och kemiska medel ingår inte i sammansättningen av denna vals. Dess medelhårdhet möjliggörs av dess EPP (eller EVA) sammansättning. Mått på