Ett frö i utmattningsträsket 9789152762813
369 kr
369 kr
Tidigare lägsta pris:
379 kr
Ons, 9 sep - mån, 14 sep
30 dagars öppet köp
Inga avgifter tillkommer efter köpet
Betala direkt eller på faktura med Qliro
Produktbeskrivning
Boken skildrar ett andligt uppvaknande med start i utmattningens identitetskris. Författaren tvingas ut på en resa i sitt inre. En färd som kommer att handla om att möta gamla skuggor och att släppa taget om inskränkande anpassningar, att utveckla nya förhållningssätt och höja graden av medvetenhet.
Boken är skriven för att vara en vän att hålla i handen för den som har modet att bege sig ut på en sådan själsvandring. Mona Drar hoppas kunna bidra med förståelse och vägledning på denna omtumlande resa och att vara den röst som hon själv så många gånger saknat. I boken får du ta del av tips och råd för att hantera känslomässiga triggningar, hitta bortom vardagens brus och utveckla medvetenhet och självkärlek.
Mona Drar arbetar som psykolog sedan 2003. Hon har arbetat inom barn- och ungdomspsykiatrin, med ledarskapsutveckling och inom företagshälsovården. Hon har arbetat med stressrelaterad ohälsa på individ-, grupp-, och organisationsnivå och tagit fram digitala stressprogram som används av individer och inom vården. Efter att ha arbetat med utmattade i många år drabbades hon själv. Detta kom att förändra hennes sätt att leva och arbeta. Idag driver hon sitt eget företag som erbjuder föreläsningar, workshops, friskvårdsprogram och retreats. 2020 debuterade hon som författare med boken Otillräcklighetsfällan. 2021 kom diktsamlingen Uppvaknandets tid ut. Med sitt arbete och sina böcker hoppas hon bidra till ett samhälle som värdesätter medvetenhet och självutveckling.
Titel: Ett frö i utmattningsträsket
ISBN: 9789152762813
Bandtyp: Inbunden
Språk: Svenska
Vikt, gram
472
Artikel.nr.
373fc2b8-1e6f-45e1-ae91-24509de76936
Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).
Din beställning skickas från respektive leverantörs eget lager under alla helgfria vardagar. Så snart din beställning är skickad får du en leveransbekräftelse på mejl.
Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.
Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar
Fraktkostnad
Frakten kostar endast 39 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.
Ett frö i utmattningsträsket 9789152762813
369 kr
369 kr
Tidigare lägsta pris:
379 kr
Ons, 9 sep - mån, 14 sep
30 dagars öppet köp
Inga avgifter tillkommer efter köpet
Betala direkt eller på faktura med Qliro
Andra du kanske gillar
Saving 6 9780349439280
169 kr
Tidigare lägsta pris:
189 kr
Something Different Rosenkvarts Smudge Kit One Size Ljusrosa/ Light Pink/White One Size
264 kr
Garden Tools 6-piece - Spade, rake, hoe, etc.
171 kr
Bokmärken | Blommor | Färgat glas | 10-pack | Mix 2 Red Mix 2
68 kr
Diamond Painting / DIY 5D Diamantmålning - 60x30cm - Änglavingar multifärg
89 kr
Titan Skärbräda, 2-pack Skärbrädor i Rostfritt Stål, Dubbelsidig Kvalitetsbräda
185 kr
Magnetiska Kylskåpsmagneter - Söta Svarta Katt Bokmärken för Kattälskare, Studenter, Lärare, Skola och Hem - 7-pack
59 kr
Tidigare lägsta pris:
89 kr
Frö till sommarlupin Mix – Färgsprakande spiror för rabatter oc
74 kr
Runda etiketter / klistermärken för kryddor 144 st
79 kr
Tidigare lägsta pris:
93 kr
iPhone 17 Pro Max Skal MagSafe Electroplated TPU Blå
129 kr
Samlaralbum, samlarkortsförvaring, kompatibel med
250 kr
Axelväska i veganskt läder, 3 blixtlåsfack, justerbar rem och flera innerfack – Crossbodyväska för dam, kaffebrun Coffee
245 kr
24-pack – Vattenfasta Pennor för Sten, Glas, Tyg & DIY multifärg
149 kr
Philips Sonicare W2 Svarta Ersättningsborsthuvuden 4-pack, Kompatibla Sonicare Tandborstrefiller, Mjuka Borststrån Djuprengörande Tandvård Black
189 kr
3 st 30 ml uppfriskande långvarig parfymset för kvinnor Lätt blommig fruktig parfym för kontoret
299 kr
Caseme 0013 för iphone 13 pro max mörkbrun brun
129 kr
3D evighetskalender - Star Wars AT-AT Shot Down Design
489 kr
Tidigare lägsta pris:
549 kr
Axelremsväskor för kvinnor - Handväskor och axelväskor i läder med justerbar bred rem Kameraväska för damer Flickor Resor Daglig användning【PL】
273 kr
Damtoppar i plusstorlek Enfärgad Långärmad Rundhalsad Plisserad Flanelltröja, Tröja för kvinnor, Toppar för kvinnor, Blå, L
135 kr
Hängande dörrorganisatör med 5 hyllor, krokar i rostfritt stål
199 kr
Tidigare lägsta pris:
209 kr
Köps ofta tillsammans
Samsung Galaxy A16 skal mobilskal silikon / TPU - VÄLJ: GRÖN Samsung A16
79 kr
Samsung A14 Skal - Extra Stöttåligt
59 kr
Samsung S22 Ultra Plånboksfodral - 3 Färger svart
99 kr
![Skydd för skärm till Samsung Galaxy Tab S10 Lite [Pack 2] Ultratunn Skyddande Plastfilm Phonillico®](https://images.fyndiq.se/images/f_auto/t_600x600/prod/e026d1dae5404483/ecde22e1d153/skydd-for-skarm-till-samsung-galaxy-tab-s10-lite-pack-2-ultratunn-skyddande-plastfilm-phonillico "Skydd för skärm till Samsung Galaxy Tab S10 Lite [Pack 2] Ultratunn Skyddande Plastfilm Phonillico®")
Skydd för skärm till Samsung Galaxy Tab S10 Lite [Pack 2] Ultratunn Skyddande Plastfilm Phonillico®
143 kr
Samsung Galaxy A14 plånboksfodral mobilskal - VÄLJ: VIT
98 kr
Samsung Galaxy A14 skal mobilskal silikon / TPU - VÄLJ: SVART
89 kr
Härdat Glas kompatibel med Nintendo Switch – Skydda Din Skärm Transparent
55 kr
Samsung Galaxy A17 plånboksfodral mobilskal blå - Blå
99 kr
Samsung A17 Plånboksfodral Svart
99 kr
Samsung A16 Matt Svart Skal
59 kr
Plånboksfodral Samsung A14 4G/5G äkta skinn Svart
79 kr
Tidigare lägsta pris:
99 kr
Samsung A57 Plånboksfodral i LÄDER (3 kort) - BRUN brun
129 kr
Samsung Galaxy A27 Fodral I Äkta Läder - Välj Färg! Brun
99 kr
Samsung Galaxy A36 Full Coverage Screen Protector - Bulk
61 kr
2-Pack - Samsung A22 5G - Skärmskydd i Härdat Glas
69 kr
2-Pack Samsung A05s - Skärmskydd i Härdat Glas
59 kr
Samsung A16 Transparent Skal med Korthållare Plånboksfodral
59 kr
Samsung A57 Plånboksfodral – Svart
99 kr
För Samsung Galaxy Z Flip3 5G Vertikalt Flip Kortplats Läder Telefonfodral
189 kr
Samsung A57 Extra Stöttåligt Skal
69 kr
Rekommenderat för dig
2-Pack iPhone 17 Pro Max Privacy / Sekretessskärmskydd - Härdat Glas, Anti-Spy Privat Skydd
88 kr
iPhone 17 / 16 / 15 Snabbladdare med 2M USB-C till USB-C kabel Vit
99 kr
AirPods 2:a generationens kompatibla hörlurar Bästa kvalitet Lång batteritid Trådbundna hörlurar med mikrofon för iPhone Android-enheter Vit
271 kr
Tidigare lägsta pris:
300 kr
Fodral kompatibelt med iPhone 17 Pro Max med magnetisk trådlös funktion för utomhusbruk, inbyggt PET-skärmskydd, dammpropp, orange, TPU+PC stöttåligt
149 kr
Tidigare lägsta pris:
179 kr
3-Pack - iPhone 16 Skärmskydd i Härdat Glas Transparent
49 kr
3-Pack - iPhone 15 Härdat Glas Skärmskydd
39 kr
Icar Pro Ble 4.0 Obd2 Diagnostikverktyg Felkodsläsare Obdii Kompatibel Biladapter Kontrollera Motorlampa för Ios, Android och Windows null ingen
354 kr
Tidigare lägsta pris:
1 416 kr
8-delad Mystery Box, Blind Box Maltsocker, Kreativ Långsam-Återgående Squishy, Partygåva, 8 Stresslindring
271 kr
Tidigare lägsta pris:
286 kr
2-pack smörstång Squishy Leksaker, Mjuka Långsamt Stigande Kläm Fidget Leksaker för Barn & Vuxna (Gul & Rosa)
139 kr
3st Härdat glas iPhone 13/13 Pro Skärmskydd Transparent
45 kr
Transformer leksak Optimus Prime leksak, transformerbar bilrobot, transformerbar actionfigurmodell, barns födelsedagspresent
294 kr
Tidigare lägsta pris:
295 kr
Falska ögonfransar - Uppnå en fantastisk look med lätthet
59 kr
Tidigare lägsta pris:
79 kr
![2,76\" Ost Squishy Stressleksak Långsam Återfjädring Fidget Cube med Fingersugkänsla Ångestlindring Sensorisk Klämleksak för Vuxna & Tonåringar](https://images.fyndiq.se/images/f_auto/t_600x600/prod/d7b6c7e7b1ea459b/5ab39671e03c/2-76-ost-squishy-stressleksak-langsam-aterfjadring-fidget-cube-med-fingersugkansla-angestlindring-sensorisk-klamleksak-for-vuxna-tonaringar "2,76\\" Ost Squishy Stressleksak Långsam Återfjädring Fidget Cube med Fingersugkänsla Ångestlindring Sensorisk Klämleksak för Vuxna & Tonåringar")
2,76\" Ost Squishy Stressleksak Långsam Återfjädring Fidget Cube med Fingersugkänsla Ångestlindring Sensorisk Klämleksak för Vuxna & Tonåringar
154 kr
Needoh Nice Cube Stress Ball & Sensory Toy Purple Purple
144 kr
Lösögonfransar Set med Förvaringsbok
149 kr
Tidigare lägsta pris:
199 kr
Adventskalender 2026 NY – Julkalender med roliga stressbollar och överraskningar
196 kr
Tidigare lägsta pris:
876 kr
Water Bottle 650ml – 7 Flavor Pods | Sugar-Free & Aromatic | Gradient Blue with Straw-FX-
281 kr
3-Pack - iPhone 17 - Härdat Glas Skärmskydd Transparent
49 kr
Titan Skärbräda, 2-pack Skärbrädor i Rostfritt Stål, Dubbelsidig Kvalitetsbräda
185 kr
iPhone 17 Pro Max Skal – Extra Kameraskydd
59 kr