Kundservice
Foam Roller Exercises (häftad, eng)

Dorling Kindersley Ltd

Foam Roller Exercises (häftad, eng)

219 kr

219 kr

Få kvar

Tis, 29 okt - ons, 30 okt


Säker betalning

Nöjd kund-löfte

30 dagars öppet köp


Produktbeskrivning

Foam rollers have become a staple of the home gym, and are a trusted tool to avoid injury and aid recovery. Foam Roller Exercises shows you how to make the most of this simple tool with restorative exercises to build core strength, relieve pain, and stretch your muscles.

Discover over 60 foam roller stretches to strengthen, condition, and heal your body with minimal equipmentAddress problems such as spending too much time sitting, stress relief, and pain management with 20 unique programs to suit your lifestyle, including pre and post-workout exercises to help your body recover.

With handy step-by-step photography for every exercise, discover foam roller moves and massages for all areas of the body, including chest, back, calves, and shouldersAdd foam rolling to your routine and let your body reap the benefits.



Format Häftad Omfång 192 sidor Språk Engelska Förlag Dorling Kindersley Ltd Utgivningsdatum 2017-01-16 ISBN 9780241275313

Vikt, gram

500

Artikel.nr.

0d17760e-184f-4d67-bee7-717ae3de2987

Egenskaper

Modell

Pappersbok

Språkversion

Engelska

Bokomslagstyp

Pocket

Antal sidor

192 sidor

Rekommenderad ålder

Vuxen

Skrivet av

Sam Woodworth

Utgivare

DK

Släpp datum

16/01/2017

Publiceringsår

2017

International Standard Book Number (ISBN)

9780241275313

Vikt & dimension

Bredd

196 mm

Höjd

235 mm

Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).

Din beställning skickas från respektive butiks egna lager inom 24 timmar (helgfri måndag till fredag) från det att Fyndiq har bekräftat köpet med en beställningsbekräftelse till dig.

Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.

Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar

Längre leveranstid
Längre leveranstid, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mer än 13 arbetsdagar

Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.

Dorling Kindersley Ltd

Foam Roller Exercises (häftad, eng)

219 kr

219 kr

Få kvar

Tis, 29 okt - ons, 30 okt


Säker betalning

Nöjd kund-löfte

30 dagars öppet köp