Handbok för högkänsliga (bok, danskt band)
193 kr
193 kr
Tidigare lägsta pris:
202 kr
Mån, 14 sep - tis, 15 sep
30 dagars öppet köp
Inga avgifter tillkommer efter köpet
Betala direkt eller på faktura med Qliro
Produktbeskrivning
Är du högkänslig?
Att vara intuitiv och kreativ, men också att övertänka och ha en känslighet för stämningar och vad andra människor tycker och tänker det är bara några av många tecken på högkänslighet.
Högkänslighet är ett personlighetsdrag som cirka 30 procent av befolkningen har och som kommer med många styrkor men även utmaningar, speciellt om man inte har fått sina behov tillgodosedda under uppväxten.
Att vara högkänslig, eller en Highly Sensitive Person HSP, som det också kallas, innebär inte, som många felaktigt tror, att vara överkänslig utan att man är mycket empatisk och intuitiv, lägger märke till saker som ofta går andra förbi, man tänker mycket och djupt och är ofta mycket kreativ. Egenskaper som är riktiga superkrafter, om man har lärt sig att hantera dem.
Handbok för högkänsliga är baserad på vetenskaplig forskning som författaren, Åsa Vikman som själv är högkänslig, har gjort lättförståelig för läsaren. Forskningen delar upp personer i tre olika kategorier: de högkänsliga orkidéerna, mellankänsliga tulpanerna och de mer lågkänsliga maskrosorna. Man delar även upp känsligheten i tre olika typer och allt detta beskriver Åsa utförligt i boken.
Hon delar också med sig av sina egna erfarenheter som högkänslig och ger läsaren konkreta tips på hur man kan hantera olika utmaningar som är vanliga hos högkänsliga personer.
Maggan Hägglund, journalist och författare till boken Drunkna inte i dina känslor (tillsammans med Doris Dahlin) har skrivit bokens förord.
Åsa Vikman är socionom och specialist inom högkänslighet. Via instagramkontot @orkidebarnsverige sprider Åsa dagligen kunskap om högkänslighet och når cirka en miljon konton per månad. Genom sina populära kurser och föreläsningar samt krönikor i tidningen Må Bra bidrar Åsa till ökad kunskap och bättre mående hos många högkänsliga personer.
Sagt om Handbok för högkänsliga:
"Jag brukar säga att aldrig har vår hjärna haft det så utmanande att leva som den har i vår nutid , fler intryck, mer stimuli, fler lockelser än någonsin! Och just därför är den här boken en fullträff för alla. Inte bara för dem som anar eller vet att de är högkänsliga, utan alla. Insiktsfull, tydlig och träffande och med en fantastisk mängd verktyg som gör det lättare att fungera ännu bättre i den värld vi lever i."
- David JP Phillips
Format Danskt band Omfång 265 sidor Språk Svenska Förlag The Book Affair Utgivningsdatum 2025-11-11 Medverkande Ann Pålsson ISBN 9789189942387
Artikel.nr.
cd672bda-0064-5adb-81a3-0872fabab069
Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).
Din beställning skickas från respektive leverantörs eget lager under alla helgfria vardagar. Så snart din beställning är skickad får du en leveransbekräftelse på mejl.
Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.
Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar
Fraktkostnad
Frakten kostar endast 39 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.
Handbok för högkänsliga (bok, danskt band)
193 kr
193 kr
Tidigare lägsta pris:
202 kr
Mån, 14 sep - tis, 15 sep
30 dagars öppet köp
Inga avgifter tillkommer efter köpet
Betala direkt eller på faktura med Qliro
Andra du kanske gillar
Handboken för Naturlig Läkning, Spiralbunden Guide för Örtmediciner och Naturliga Recept, av Ancient Remedies_ynai1
194 kr
Philips Original Ersättningsblad i Rostfritt Stål Kompatibla Elektriska Rakapparater (Modell QP250/50) + 6-pack
355 kr
Tidigare lägsta pris:
365 kr
5-pack Philips OneBlade Ersättningsblad One Blade Pro Refiller för Män Ansikte och Kroppstrimmer Rakhyvel Tillbehör Hållbara
299 kr
Color Security Schampo Balsam Set för Alla Hårtyper Återfuktande Skadereparation Djurförsöksfri Daglig Användning 3 st 3 pcs
348 kr
Montessori Skrivkontroll Träningsbok Återanvändbar magisk spårningsarbetsbok Övningsbok Barn Ritning Utbildning Brevpapper NB205C1
276 kr
Sad Hamster Meme Plush Toy, Sad Hamster Meme Plush Toy with Built-in Push Button Violin Sound
195 kr
16 st träbroderibokmärken DIY träbokmärken tomma bokmärken för hantverk 13.00X6.00X0.30CM Beige
182 kr
Mini Flaskor (24-pack) - Återanvändbara 50 ml Tomma Flaskor Med Skruvkorkar Och Tratt
220 kr
Den bortglömda hemapoteksboken, 250 naturläkemedel, örtmedicin, holistisk hälsoguide
289 kr
Autism och ADHD i skolan : handbok i tydliggörande pedagogik (bok, danskt band)
387 kr
Tidigare lägsta pris:
408 kr
Black Cowhide Leather Bucket Bag with Lychee Texture Perfect for Everyday Use Black
681 kr
Body Wash with Persimmon for Elderly Odor Persimmon Soap Body Odor Wash Body (2 pcs)
233 kr
Sustain Me av Barbara O'Neill Bok - Den omfattande boken om naturliga botemedel
253 kr
BASED Sea Salt Hair Spray - Volumizing Beach Waves with Vitamin B5 (200 ml) 1pcs
174 kr
Tidigare lägsta pris:
229 kr
A5 Kpop fotokortpärm, 6-ringspärm samlaralbum med 240 kortplatser, PU-läderomslag för organisering av K-Pop, samlarkort, spelkort &
312 kr
Vanilla Voyage Långvarig Parfym 100ml EDP Parfym Present till Henne
605 kr
Högkvalitativ 1-10x Bantning Återställer Kroppskurser, Farväl till Fett Kroppsformande Oral Lösning 7-pack/förpackad_TTG2-jins 4ST
397 kr
Köps ofta tillsammans
MagCase för iPhone 17 Pro – Kristallklart MagSafe-skal iPhone 17 Pro
89 kr
Landslagströja 2026 Endast Tröja, Fotbollströja, Andningsbar Polyester Matchtröja, Sportfan-kläder NO.9 ISAAC XL
260 kr
3-Pack - iPhone 15 Pro Max Skärmskydd i Härdat Glas Transparent iPhone 15 Pro Max
49 kr
2026 VM Sverige Herrlandslag Hemmatröja Nr.17 Gyökeres S
275 kr
iPhone 17 Pro Max Skärmskydd i Härdat glas - 3-Pack
49 kr
iPhone 17 Pro Skal Transparent TPU Shockproof
59 kr
3-Pack - iPhone 15 Härdat Glas Skärmskydd
39 kr
Elektrisk nagelfil med 12 st tillbehör för slipning/polering
279 kr
Vattenslide H2OGO (1 bana) från Bestway
179 kr
Landslag NO.9 ISAAC Barnset, Tröja och Shorts Kit, Andningsbar Polyester Fotbollsdräkt, Sportfan Kläder20 NO.9 ISAK AWAY 20
290 kr
iPhone 17 Pro Transparent TPU Skal
39 kr
iPhone 17 Skal - Matt Svart med Extra Kameraskydd
59 kr
2-PACK iPad (A16) gen 11 2025 skärmskydd härdat glas 9H transparent
134 kr
2026 VM Sverige Bortaställ Barn Vuxen Fotbollströja med Strumpor Nr.17 Gyökeres 18 No.17 Gyökeres 18
209 kr
iPhone 17 Transparent Plånboksskal
69 kr
Stor VM-fotboll i guld, Qatar 2022, replika av trofén 27cm
416 kr
Tidigare lägsta pris:
439 kr
Professionellt set med 15 nagelkonstborstar Black Black
59 kr
Tidigare lägsta pris:
79 kr
iPhone 17 Pro Skal - Matt Svart med Kameraskydd - Slitstarkt och Stilrent Skydd
89 kr
Tidigare lägsta pris:
99 kr
3st Härdat glas iPhone 12/12 Pro Skärmskydd Transparent
39 kr
2-pack Skärmskydd Härdat glas - iPhone 15 Pro Transparent
45 kr
Rekommenderat för dig
2-Pack iPhone 17 Pro Max Privacy / Sekretessskärmskydd - Härdat Glas, Anti-Spy Privat Skydd
88 kr
iPhone 17 / 16 / 15 Snabbladdare med 2M USB-C till USB-C kabel Vit
99 kr
AirPods 2:a generationens kompatibla hörlurar Bästa kvalitet Lång batteritid Trådbundna hörlurar med mikrofon för iPhone Android-enheter Vit
271 kr
Tidigare lägsta pris:
300 kr
Fodral kompatibelt med iPhone 17 Pro Max med magnetisk trådlös funktion för utomhusbruk, inbyggt PET-skärmskydd, dammpropp, orange, TPU+PC stöttåligt
149 kr
Tidigare lägsta pris:
179 kr
3-Pack - iPhone 16 Skärmskydd i Härdat Glas Transparent
49 kr
3-Pack - iPhone 15 Härdat Glas Skärmskydd
39 kr
Icar Pro Ble 4.0 Obd2 Diagnostikverktyg Felkodsläsare Obdii Kompatibel Biladapter Kontrollera Motorlampa för Ios, Android och Windows null ingen
354 kr
Tidigare lägsta pris:
1 416 kr
8-delad Mystery Box, Blind Box Maltsocker, Kreativ Långsam-Återgående Squishy, Partygåva, 8 Stresslindring
271 kr
Tidigare lägsta pris:
286 kr
2-pack smörstång Squishy Leksaker, Mjuka Långsamt Stigande Kläm Fidget Leksaker för Barn & Vuxna (Gul & Rosa)
139 kr
3st Härdat glas iPhone 13/13 Pro Skärmskydd Transparent
45 kr
Transformer leksak Optimus Prime leksak, transformerbar bilrobot, transformerbar actionfigurmodell, barns födelsedagspresent
294 kr
Tidigare lägsta pris:
295 kr
Falska ögonfransar - Uppnå en fantastisk look med lätthet
59 kr
Tidigare lägsta pris:
79 kr
![2,76\" Ost Squishy Stressleksak Långsam Återfjädring Fidget Cube med Fingersugkänsla Ångestlindring Sensorisk Klämleksak för Vuxna & Tonåringar](https://images.fyndiq.se/images/f_auto/t_600x600/prod/d7b6c7e7b1ea459b/5ab39671e03c/2-76-ost-squishy-stressleksak-langsam-aterfjadring-fidget-cube-med-fingersugkansla-angestlindring-sensorisk-klamleksak-for-vuxna-tonaringar "2,76\\" Ost Squishy Stressleksak Långsam Återfjädring Fidget Cube med Fingersugkänsla Ångestlindring Sensorisk Klämleksak för Vuxna & Tonåringar")
2,76\" Ost Squishy Stressleksak Långsam Återfjädring Fidget Cube med Fingersugkänsla Ångestlindring Sensorisk Klämleksak för Vuxna & Tonåringar
154 kr
Needoh Nice Cube Stress Ball & Sensory Toy Purple Purple
144 kr
Lösögonfransar Set med Förvaringsbok
149 kr
Tidigare lägsta pris:
199 kr
Adventskalender 2026 NY – Julkalender med roliga stressbollar och överraskningar
196 kr
Tidigare lägsta pris:
876 kr
Water Bottle 650ml – 7 Flavor Pods | Sugar-Free & Aromatic | Gradient Blue with Straw-FX-
281 kr
3-Pack - iPhone 17 - Härdat Glas Skärmskydd Transparent
49 kr
Titan Skärbräda, 2-pack Skärbrädor i Rostfritt Stål, Dubbelsidig Kvalitetsbräda
185 kr
iPhone 17 Pro Max Skal – Extra Kameraskydd
59 kr