Jag börjar på måndag (bok, kartonnage)
263 kr
263 kr
Tidigare lägsta pris:
276 kr
Tis, 15 sep - ons, 16 sep
30 dagars öppet köp
Inga avgifter tillkommer efter köpet
Betala direkt eller på faktura med Qliro
Produktbeskrivning
När börjar man sitt nya liv och tar tag i alla gamla dåliga vanor? I morgon, på måndag, efter nyår. Sällan just nu i alla fall. Men vilken kick när man lyckas!
Charlotta Lithman tackade med vånda ja till DN:s fråga om hon ville bli coachad av två experter för att ta nya hälsotag i september 2012. Experterna var medicinjournalisten Gunilla Eldh och hjärnforskaren Martin Ingvar som tillsammans skrivit bl.a. Hjärnkoll på vikten.
Med hjälp av dem och deras bok fick Charlotta – en helt vanlig, lätt överviktig, ganska nyskild, tämligen stressad person strax över 40 – hjärnkoll på nya mat- och träningsvanor. Om vägen dit har man kunnat läsa i DN och i hennes roliga personliga blogg.
I sin bok Jag börjar på måndag delar Charlotta med sig av kunskap och tips och berättar om det som fungerat för henne på vägen till bättre hälsa och lägre vikt. Fokus ligger på att må bra och inte på hur mycket vågen visar. En personlig, lättläst bok för dem som läst Hjärnkoll på vikten – och för dem som ännu inte läst den.
Känslan i boken är att det inte är så svårt att komma i form: ”För kan hon så kan jag.”
_____________________________________________________________________________
"Rolig bok om vardagsliv och träning."
Ur bloggen Att leva med smärta
"...pepping till egna försök."
Journalisten
...pepping till egna försök.
JournalistenFormat Kartonnage Omfång 171 sidor Språk Svenska Förlag Natur & Kultur Akademisk Utgivningsdatum 2013-08-17 Medverkande lotta Kühlhorn Medverkande John Persson ISBN 9789127136038
Artikel.nr.
fbaa84b5-45a5-5deb-8b07-d46a021ef992
Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).
Din beställning skickas från respektive leverantörs eget lager under alla helgfria vardagar. Så snart din beställning är skickad får du en leveransbekräftelse på mejl.
Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.
Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar
Fraktkostnad
Frakten kostar endast 39 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.
Jag börjar på måndag (bok, kartonnage)
263 kr
263 kr
Tidigare lägsta pris:
276 kr
Tis, 15 sep - ons, 16 sep
30 dagars öppet köp
Inga avgifter tillkommer efter köpet
Betala direkt eller på faktura med Qliro
Utvalda produkter för dig
Mumin Boken för roliga ögonblick (bok, kartonnage)
203 kr
Tidigare lägsta pris:
212 kr
Hitster Soundtracks (Nordisk)
249 kr
Vägval : framtiden för svensk säkerhet (bok, kartonnage)
273 kr
Tidigare lägsta pris:
287 kr
Plockepinn i träask multifärg
65 kr
Allt jag älskar med dig : en kärleks fylla-i-bok (inbunden)
161 kr
Tidigare lägsta pris:
168 kr
DEN ÄDLA KORANEN med översättning av dess versers 9789185557493
249 kr
Unsolved Bayou Murder 9781335591333
99 kr
Tidigare lägsta pris:
119 kr
Illustrerad inbunden tidslinjebok: Adams synkronologiska karta över biblisk och världshistoria
341 kr
Sängkläder WM1 Stray Kids Sängkläder Påslakan Bekväma och Lätta Tecknade Sängkläder 3 Delar (Flera storlekar att välja mellan) SW1 Double200x200cm
417 kr
Tidigare lägsta pris:
420 kr
Par Hjärta Eller Katt BFF Bästa Vän för Flickor Pussel Vänskap Hängsmycke Halsband, 316L Rostfritt Stål
215 kr
Nalle Puh. Sagor från Sjumilaskogen (bok, kartonnage)
193 kr
Tidigare lägsta pris:
202 kr
Skrivbok - Nu ska vi skriva mera!
125 kr
d101 Kpop BTS Påslakanset Sängkläder 3D-tryck Täcke Örngott Påslakan & 2 Örngott fv101 135x200cm 53x78in
415 kr
Mumin. Lyckodagbok (bok, kartonnage)
213 kr
Tidigare lägsta pris:
223 kr
Den ädla koranen. Del 30, Med frågor och svar samt reflektioner (bok, kartonnage, ara)
249 kr
Tidigare lägsta pris:
261 kr
Bästsäljande retro Bluetooth-högtalare, vintage FM-radio med klassisk stil, hög volym, trådlös Bluetooth 5.0-anslutning, TF-kortstöd svart black
224 kr
Tidigare lägsta pris:
231 kr
Lusen
189 kr
HOMAIRE justerbar kvinnlig skräddarbyst i skum med vit klädsel och trästativ, 130-168 cm Vit
1 072 kr
En minut med Gud för kvinnor, 365 dagars andaktsdagbok, bärbar anteckningsbok för dagliga reflektioner, perfekt present till helgdagar, födelsedagar, jul, nyår
248 kr