HÖGSTA KVALITETSMATERIAL: Avtagbar 1,5 tum i diameter pilatesstav med två 30 tum långa motståndsbandsströmledningar och fästa fotöglor. Pilatesstaven är konstruerad av högkvalitativt stål insvept i ett mjukt skumhandtag för komfort. Motståndbandet är tillverkat av högkvalitativ latex, miljövänligt, luktfritt och har stark hållbarhet och utmärkt elasticitet, inte lätt att deformeras. FLERANVÄNDNINGAR: Bygg muskler och gå ner i vikt tack vare de många möjliga övningspositioner som erbjuds av detta kit. Pilatesstaven används ofta för yoga, pilates, motståndsbandsövningar, fitness och andra träningsprogram. Den är också perfekt för användning av kvinnor efter graviditet och förlossning för att hålla sina kroppar i form. PORTABELT PILATESSTAVSKIT: Bärbar design, fitnessstaven är utformad i sektioner för enkel transport. Den kan användas hemma, på gymmet eller på kontoret. Du kan också ta med den när du reser. HELKROPPSTRÄNINGSSET: Bygg muskler, gå ner i vikt och tona armar, mage, ben och rumpa samtidigt som du gör konditionsträning. för ytterligare fördelar. MULTIFUNKTIONELL INTEGRERAD DESIGN: du kan utföra olika träningsåtgärder, byt ut stången för att träna rygg- och arm muskler, byt ut dragrep för att träna benmuskler, träna midja och mage med vridåtgärder midja. Vi tillhandahåller instruktioner, inklusive en övningsguide, som hjälper till att bryta ner viktiga pilatesstavsrörelser innan du börjar. Produktbeskrivning Med denna pilatesstav är det lättare att hitta den fasta punkten än spänntråden, du kommer att få en smal midja och en stram mage. Sätt på den stora armen och bygg långa ben. Träna ryggmusklerna och skapa en bubbelrumpa. Motståndbandets flexibilitet kan användas för att träna arm musklerna. Helkroppsträning Set lätt att använda, åtta olika sportlägen Knäböj och lyftträning kan effektivt träna arm- och benmusklerna Midjans rotations träningsmetod för att gå ner i vikt och forma, förskönar kroppslinjen. Ryggsträckning och sparkövningar kan strama dina benmuskler och hjälpa dig att bygga en perfekt kropp. Den luftburna gångträningsmetoden kan förbättra ledrörligheten, förbättra motoriken och förhindra muskelsmärta och idrottsskador.