-5 %

Konsten att må bättre : hur jag stärker min mentala hälsa (och du också kan) (inbunden)

Name: Konsten att må bättre : hur jag stärker min mentala hälsa (och du också kan) (inbunden)
SKU: 3910626
Price: 333 SEK
Availability: InStock

333 kr

Tidigare lägsta pris:

350 kr

I lager

Fre, 17 jul - mån, 20 jul

Säker betalning

Nöjd kund-löfte

30 dagars öppet köp

Produktbeskrivning

Du förtjänar att må bra! Men hur lyckas man när livet känns allt annat än lätt, och man har fastnat i tunga tankar? Illustratören Matilda Heindow tar oss med från hennes första terapibesök till dagen hon vaknade upp och kände glädje igen. Med instagramkontot @crazyheadcomics har hon startat ett kollektivt samtal om psykisk hälsa och konsten att må bra. Nu delar hon med sig av sina samlade verktyg och tips som kan hjälpa dig att må bättre.

Den här boken hjälper dig att göra din inre kritiker till en nära vän. Den lär dig känna igen destruktiva tankemönster och hur du gör dig av med tunga känslor för att få rum för de lättare. Den vill helt enkelt påminna dig om att du är någon som förtjänar att tas om hand – för den du är.

Format Inbunden Omfång 192 sidor Språk Svenska Förlag Bonnier Fakta Utgivningsdatum 2023-05-10 Medverkande Catharina Andersson ISBN 9789178875696

Färg

Multifärg

Artikel.nr.

88fcd22e-7eab-5eb5-a246-a0a4a0ecd7aa

Egenskaper
Slag	Hälsa, själ & kropp
Språkversion	Svenska
Skrivet av	Matilda Heindow
Antal sidor	192 sidor
Modell	Pappersbok
Släpp datum	10/05/2023
Översättare	Catharina Andersson
Bokomslagstyp	Inbunden
Rekommenderad ålder	Vuxen
Föreslagen målgrupp	Alla
Produktens färg	Multifärg

Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).

Din beställning skickas från respektive leverantörs eget lager under alla helgfria vardagar. Så snart din beställning är skickad får du en leveransbekräftelse på mejl.

Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.

Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar

Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.