Kundservice

Träningsskydd och armbågsskydd

över 3 500 fynd

Träningsskydd hjälper dig att träna utan att skada leder och hud. Hos Fyndiq hittar du armbågsskydd, handledsstöd, lyftremmar och andra skydd för gym, styrketräning och bollsport. Utbudet kommer från flera säljare och växlar över tiden. Välj skydd efter vad du tränar och hur mycket stöd du behöver, och läs storleksguiden noga innan du beställer.


Börja med vad du tränar. Vid styrketräning är handledsstöd och lyftremmar vanliga, eftersom handlederna får mycket att bära i press och marklyft. Spelar du basket eller volleyboll är armbågsskydd och kompressionsärmar ett bättre val.

Passformen avgör. Ett skydd som är för löst glider, och ett som är för snävt stryper blodflödet. Mät omkretsen på handled, armbåge eller knä och jämför med storlekstabellen. Elastiska skydd i neopren värmer och stöttar, medan tunna kompressionsärmar andas bättre under långa pass.

Skydd ersätter inte uppvärmning och bra teknik. Gör en led ont bör du vila och söka vård i stället för att tejpa över det. Fler redskap och tillbehör finns under träningsutrustning.

Vanliga frågor

Handledsstöd och lyftremmar är vanligast. Vid tunga lyft kan du också behöva knäskydd eller bälte.

Mät omkretsen där skyddet ska sitta och jämför med säljarens storlekstabell. Ligger du mellan två storlekar passar den mindre om skyddet ska stötta och den större om det ska sitta bekvämt.

De flesta tål handtvätt i ljummet vatten. Låt dem lufttorka, eftersom torktumlare tar bort elasticiteten.