Låt bönor förändra ditt liv: kokboken 9789188917478 Multifärg 482
174 kr
174 kr
Ons, 16 sep - tis, 22 sep
30 dagars öppet köp
Inga avgifter tillkommer efter köpet
Betala direkt eller på faktura med Qliro
Produktbeskrivning
I den här vackra kokboken får du lära dig hur du bygger en god tarmflora med hjälp av recept som innehåller resistent stärkelse/prebiotika vilket är själva grunden för en god hälsa och vikt. Den formella beteckningen resistent stärkelse är själva nyckeln till många hälsofördelar mat kan ge. Bättre och mer långvarig mättnad som ger ett mindre hoppande blodsocker och i många fall en viktnedgång för den som vill ha det. Den resistenta stärkelsen finns bland annat i bönor, och i Låt bönor förändra ditt liv kokboken hittar du massor av goda och nyskapande recept med bönor och även några mjölksyrade grönsaker, för den viktiga probiotikan. Lättlagad mat som inte bara är bra för vår hälsa utan även klimatsmart och helt rätt i tiden. Här får du lära dig hur du kan tillsätta bönor, kikärter och linser i såväl smoothies, färsrätter, pajer, matbröd och desserter, så de blir mer mättande och dessutom håller matkostnaderna nere.
Om författarna:
Birgitta Höglund är en mycket erfaren kock med ett brinnande intresse för lågkolhydratkost och resistent stärkelse. Hon har gett ut sex kokböcker, varav tre även är utgivna i USA, en i Norge och en i Finland. Birgitta har fått flera hälsovinster som beskrivs i boken och även en lägre vikt med hjälp av att lägga till pre- och probiotika i sin dagliga mat. Hennes senaste bok är Gröna, sköna tillbehör för ett friskare liv (våren 2020).
Lars-Erik Litsfeldt har skrivit böcker om kost och hälsa sedan 2005 som har getts ut på sex språk.
Patrik Olsson. typ 1-diabetiker, har genom att prova bönor och prebiotika för att hantera sin diabetes, lagt grunden för denna kostmässiga revolution.
Titel: Låt bönor förändra ditt liv : kokboken
ISBN: 9789188917478
Bandtyp: Danskt band
Språk: Svenska
Färg
Multifärg
Storlek
482
Artikel.nr.
d0556448-57f2-4c30-b733-0eea192df964
Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).
Din beställning skickas från respektive leverantörs eget lager under alla helgfria vardagar. Så snart din beställning är skickad får du en leveransbekräftelse på mejl.
Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.
Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar
Fraktkostnad
Frakten kostar endast 39 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.
Låt bönor förändra ditt liv: kokboken 9789188917478 Multifärg 482
174 kr
174 kr
Ons, 16 sep - tis, 22 sep
30 dagars öppet köp
Inga avgifter tillkommer efter köpet
Betala direkt eller på faktura med Qliro
Andra du kanske gillar
Grab The Mic Karaokefestspel för 2-10 spelare-FA-
250 kr
Black Creative Go Swing Beer Can Opener Multifunctional Stainless Steel Bottle Opener Two Colors Available Kitchen Accessories
162 kr
Dam Röda Sula Pumps Nya Sexiga Spetsiga Svarta Stilettklackar 8 cm 10 cm Grunda Sexiga Bröllopsskor 8cm 36
306 kr
Tidigare lägsta pris:
308 kr
Tellier N3010 professionell ostrivare i rostfritt stål, manuell kvarn med 2 utbytbara trummor för
259 kr
2023 Nytt Mah Jong-spelset med 144 brickor Traditionell kinesisk Mahjong + Engelsk Instruktion Hot
660 kr
Tidigare lägsta pris:
666 kr
Sovmasker, Satin Ögonbindel, Nattbindel, Sexig Ögonbindel, För Vuxna Par Älskare (150Cm) 3st
152 kr
Pillerlåda / Doseringslåda - 7 dagar - 14 fack - Grå
119 kr
DVD-spelare - THOMSON - THD303WV2 - Vit
763 kr
PS5® Stativ Disc Edition - Horisontellt/Vertikalt Basstativ, Halksäkert, Enkel Installation, Svart Ersättningstillbehör för
350 kr
EMS Electric Massager Cervical Spine Massager BATTERI BATTERY Battery
113 kr
Stäng lådan tärningsspel 6 spelare 6 färgade sidor trä bordsskiva Stäng lådan spel med 12 tärningar, SD
576 kr
Förvaringsficka i filt för soffa & säng
154 kr
Leder Games | Root: Riverfolk Expansion
400 kr
Professionell pizzavändare, långt handtag 7/8/9 tum perforerad pizzavändare, pizzaspade, aluminium pizzaspade, liten - 8 tum 40 cm
253 kr
Hex hantlar set 2x3 kg, träningsvikter, fitnessbelastning, rosa, ModernHome
259 kr
Äggvisp, degvisp, 3 st professionella köksvispar, mixer med trähandtag, dansk äggvisp, 33,3*8,2 cm
193 kr
(Ny) DJ01 13,3 tum och mindre laptopväska Navy Blue
471 kr
Tidigare lägsta pris:
488 kr
1 x Veckovis pillerask med snäpplock 7 dagars medicinering för morgon och kväll (14,5 x 7 x 2,5 cm).
191 kr
Tidigare lägsta pris:
193 kr
360-graders roterande redskapshållare - Bänkskiva i trä för spatlar, slevar, platsbesparande snurrande caddy
245 kr
Wavelength Board Game - Wave Synchronization Challenge, Fast-Paced Family Game for 2-12 Players
580 kr
Köps ofta tillsammans
2-Pack iPhone 16e Privacy / Sekretessskärmskydd - Härdat Glas, Anti-Spy Privat Skydd
79 kr
![[2-Pack] Samsung S25 - Skärmskydd I Härdat Glas](https://images.fyndiq.se/images/f_auto/t_600x600/prod/f65fde5be866458a/693aa546dfb3/2-pack-samsung-s25-skarmskydd-i-hardat-glas "[2-Pack] Samsung S25 - Skärmskydd I Härdat Glas")
[2-Pack] Samsung S25 - Skärmskydd I Härdat Glas
59 kr
SKALO OnePlus Nord CE5 PU-läder Plånboksfodral - Fler färger Röd
109 kr
iPhone 16e Skärmskydd i Härdat glas - 2-PACK
39 kr
3-Pack - iPhone 15 Härdat Glas Skärmskydd
39 kr
Samsung Galaxy A52/A52s - Plånboksfodral I Äkta Läder - Ljus Rosa LightPink Ljus Rosa
99 kr
2-Pack Xiaomi Redmi Note 15 Pro 5G Skärmskydd - Härdat Glas 9H - Super kvalitet 3D
89 kr
2-Pack iPhone 15 Privacy / Sekretessskärmskydd - Härdat Glas, Anti-Spy Privat Skydd
69 kr
iPhone 16e Skärmskydd i Härdat glas - 3-Pack
49 kr
Samsung S25 Matt Svart Skal
69 kr
3-Pack - iPhone 15 Pro Skärmskydd i Härdat Glas Transparent iPhone 15 Pro
49 kr
3-Pack - iPhone 15 / 15 Pro - Härdat Glas Skärmskydd Transparent
49 kr
SKALO OnePlus Nord CE5 PU-läder Plånboksfodral - Fler färger Brun
109 kr
2-Pack Xiaomi Redmi Note 14 Pro Skärmskydd - Härdat Glas 9H - Super kvalitet 3D
89 kr
2-Pack Samsung S25 Skärmskydd - Härdat Glas 9H - Super kvalitet 3D
89 kr
2-Pack Samsung A53 5G Skärmskydd i Härdat Glas
49 kr
Reparationssats för styrväxel 32106891974 för X3 X4 X1X4 F20 F32 F31 F36 F36 F48 F25 F25
376 kr
Garmin Forerunner 220/230/235/620/630/735XT armband silikon Svart
79 kr
Tidigare lägsta pris:
99 kr
120W snabbladdare för Xiaomi, HyperCharge Typ A EU-kontaktadapter med 1m kabel 120W 120W
174 kr
Samsung A32 5G - Fodral I Äkta Läder - Vit White Vit
99 kr
Rekommenderat för dig
iPhone 17 / 16 / 15 Snabbladdare med 2M USB-C till USB-C kabel Vit
99 kr
3-Pack - iPhone 16 Skärmskydd i Härdat Glas Transparent
49 kr
3-Pack - iPhone 15 Härdat Glas Skärmskydd
39 kr
2-pack smörstång Squishy Leksaker, Mjuka Långsamt Stigande Kläm Fidget Leksaker för Barn & Vuxna (Gul & Rosa)
139 kr
3st Härdat glas iPhone 13/13 Pro Skärmskydd Transparent
39 kr
8-delad Mystery Box, Blind Box Maltsocker, Kreativ Långsam-Återgående Squishy, Partygåva, 8 Stresslindring
271 kr
Tidigare lägsta pris:
286 kr
![2,76\" Ost Squishy Stressleksak Långsam Återfjädring Fidget Cube med Fingersugkänsla Ångestlindring Sensorisk Klämleksak för Vuxna & Tonåringar](https://images.fyndiq.se/images/f_auto/t_600x600/prod/d7b6c7e7b1ea459b/5ab39671e03c/2-76-ost-squishy-stressleksak-langsam-aterfjadring-fidget-cube-med-fingersugkansla-angestlindring-sensorisk-klamleksak-for-vuxna-tonaringar "2,76\\" Ost Squishy Stressleksak Långsam Återfjädring Fidget Cube med Fingersugkänsla Ångestlindring Sensorisk Klämleksak för Vuxna & Tonåringar")
2,76\" Ost Squishy Stressleksak Långsam Återfjädring Fidget Cube med Fingersugkänsla Ångestlindring Sensorisk Klämleksak för Vuxna & Tonåringar
154 kr
Adventskalender 2026 NY – Julkalender med roliga stressbollar och överraskningar
196 kr
Tidigare lägsta pris:
876 kr
3-Pack - iPhone 15 Pro Skärmskydd i Härdat Glas Transparent iPhone 15 Pro
49 kr
Needoh Nice Cube Stress Ball & Sensory Toy Purple Purple
144 kr
Lösögonfransar Set med Förvaringsbok
149 kr
Tidigare lägsta pris:
199 kr
iPhone 17 Pro Max Skal – Extra Kameraskydd
59 kr
Kläm isbitar, Schylling Needoh Maltosbitar, Långsamt återgående stressavlastningsleksak, Klämkul Four-in-one mini ice cubes Sculpting Fun
174 kr
Tidigare lägsta pris:
179 kr
3-Pack - iPhone 17 - Härdat Glas Skärmskydd Transparent
49 kr
12-pack Kompatibla med oral -B Tandborsthuvuden
79 kr
Tidigare lägsta pris:
89 kr
Titan Skärbräda, 2-pack Skärbrädor i Rostfritt Stål, Dubbelsidig Kvalitetsbräda
185 kr
DIY Individuella Ögonfransar
129 kr
Tidigare lägsta pris:
179 kr
8-delars set Mystery Squishy Box Malt Socker Stresslindrande Fidget Leksaker, Kawaii Squishy Fidget Leksaker Inklusive Jordgubbe, Kattass, Ostleksak, Sensoriska Leksaker
386 kr
Needoh Nice Cube Stressboll & Sensorisk Leksak RÖD Red
143 kr
Tidigare lägsta pris:
151 kr
Kompatibel med trådlösa hörlurar med aktiv brusreducering, Bluetooth in-ear hörlurar HiFi Stereo, Touch Control B
265 kr