Funktioner: 1.
Pilatesstavar används som ett gym med skivstänger, dragmaskiner, roddmaskiner och liknande funktioner.
De kan träna hela kroppen, särskilt höfterna, benen och tunna armar.
Du är liten, bärbar och lämplig för olika tillfällen.
2.
Kan användas istället för en skivstång, vilket är säkert och bekvämt att acceptera.
Skivstångsövningar kan göras hemma, ryggmuskler kan tränas, persiko-rumpa kan skapas.
3.
Kan användas istället för dragrepet.
Det är lättare att hitta en fast punkt.
Med fotremmen kan du starta ytterligare övningar.
Skaka av dig tjocka armar och bygg lår.
4.
Kan ersätta midjetwistern för att utföra midjetvridningsövningar, skydda midjan, träna midjekamrater och även minska midjan och magen .
5.
Gluteus maximus och låren tränas genom att knäböja, magmusklerna och ryggen skulpteras och regleras av ett kraftrep, och biceps, triceps och axlar skulpteras av kraftrepsmotståndsbandet .
Motståndsbandsträning använder kraftrepsmotståndsbandet istället för tung träningsutrustning.
6.
Pilatesstavar kan hjälpa dig att göra yoga- och pilatesövningar, förbättra din hållning, gå ner i vikt och träna kroppsbalans.
Specifikationer: Material: Stålrör, svamp Färg: Rosa Modellnummer: Pilates Stick Funktion: Omfattande konditionsträningsartikel Kön: Män, Kvinnor, Unisex Mått: 91cm (stavlängd), 82cm (replängd) Innehåll: 1x Pilatesstav med motståndsband