Push Up är ett innovativt färgkodat pushup-träningssystem som stärker och formar hela din överkropp (bröst, axlar och armar), samtidigt som du engagerar din totala kärna. Detta utmanande 10-veckors program för styrka och kondition kombinerar Power Press-push ups med intensiva kaloriförbrännande konditionsträning, plyometri och kärnövningar för en helkroppsträning. På bara 30 minuter om dagen kommer du att utveckla muskler, bygga över- och underkroppsstyrka, bränna kalorier och gå ner i vikt.Balance Board-Denna fitness är mycket lämplig för olika övningar, såsom balansträning och till och med kärnövningar. Prova de vanliga viktminskningsövningarna som plankor och armhävningar för att vinna denna balansbräda och märk att din core brinner omedelbart. Denna yogabalansbräda kommer med 2 motståndsband för att hjälpa dig utföra helkroppsövningar med minimal utrustning. Dessa motståndsband kan enkelt kopplas till brädan för enkla multifunktionella överkroppsövningar.Material: ABS Produkt ovikt storlek: 63 x 18,5 x 2 cm Vikt storlek: 31,5 x 18,5 x 4 cm Produktbelastning: 300 kgFärg: flerfärgadVikt: 1,2kg xFörpackning ingår: up board1 Par Handtag8 x Halkskyddsmatta