Shaolin spirit : 12 metoder för självbehärskning (inbunden)
273 kr
273 kr
Tidigare lägsta pris:
287 kr
Fre, 11 sep - mån, 14 sep
30 dagars öppet köp
Inga avgifter tillkommer efter köpet
Betala direkt eller på faktura med Qliro
Produktbeskrivning
TIDLÖSA PRINCIPER FÖR ETT BÄTTRE LIV
De flesta förknippar Shaolin med fysisk styrka och extrem prestation. Men kärnan i denna 1 500 år gamla tradition handlar om något helt annat: konsten att bemästra sitt inre – och att återknyta kontakten mellan kropp och sinne genom medveten närvaro, disciplin och uthållighet.
Shi Heng Yi, grundare av Shaolin Temple Europe, har själv navigerat det moderna livets press och utmaningar. I denna bok översätter han klostrets uråldriga principer till praktiska verktyg för dagens människa. Genom tolv konkreta metoder visar han steg för steg hur vi kan förbättra allt från vår sömn och våra relationer till vår fysiska balans och mentala skärpa.
Shaolin erbjuder inte bara uråldrig kunskap och tradition – det är en kraftfull vägledning till självbehärskning och ett mer meningsfullt liv.
Format Inbunden Omfång 283 sidor Språk Svenska Förlag Mondial Utgivningsdatum 2026-04-01 Medverkande Jan Emanuel ISBN 9789180028653
Artikel.nr.
9b9fa6b1-8f24-5095-a286-85ecd37f4e83
Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).
Din beställning skickas från respektive leverantörs eget lager under alla helgfria vardagar. Så snart din beställning är skickad får du en leveransbekräftelse på mejl.
Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.
Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar
Fraktkostnad
Frakten kostar endast 39 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.
Shaolin spirit : 12 metoder för självbehärskning (inbunden)
273 kr
273 kr
Tidigare lägsta pris:
287 kr
Fre, 11 sep - mån, 14 sep
30 dagars öppet köp
Inga avgifter tillkommer efter köpet
Betala direkt eller på faktura med Qliro
Andra du kanske gillar
600ml Söt Isolerad Julmugg, för Varma Dryckesälskare, Kaffedrickare, Heminredare, Festvärdar (Rostfritt Stål I)
257 kr
Auledio NeeDoh Adventskalender 2025 – Julkalender med roliga stressbollar och överraskningar
198 kr
Tidigare lägsta pris:
230 kr
Ny Squishy Bao Bun Adventskalender, 24-dagars nedräkningsblindlåda, Mjuk Stressavlastningsleksaksgåva -Bra
406 kr
Lionpower Tai Chi Stol Träningsschema för Seniorer - Stol Tai Chi Träningsaffisch för Nybörjare - Sittande Träning för Seniorer Träningsguide
245 kr
Rostfri ståltråd för tand Multifunktionell tandståltråd för tand
243 kr
Avlastande Koala Andningsmjukdjur Babyljudmaskin Napp Koalabjörn Ångestlindring Koala Andning med Sensorisk Musik Ljus (Grå) Pink
210 kr
NeeDoh Squishmas Adventskalender Julnedräkning med 24 mini-klämleksaker (1-pack)
294 kr
Trading in the Zone av Mark Douglas
276 kr
Sköldpadda Whiskeyflaska Sköldpadda Rolig Whiskeyflaska Djur Whiskeyglas Karaff för Bar Hem Kontor Inredning (300ml)
233 kr
10-pack Öronljus - Tillverkade av bivax - Aromaterapi Flerfärgad
162 kr
4 st solcellsdrivna hängande lyktor utomhus vattentäta, rostiga järnkulor ljushållare med flimrande solcellsdrivna värmeljus, perfekta laddningsbara solcellslampor
382 kr
Dekorativt repnät för inomhus eller utomhus, säkerhetsskydd hampa nät, fallskydd trappräcke jute.
370 kr
Dagligt schema diagram Schema Board Pocket Chart
231 kr
Bidé handdusch toalett tvättbar hygienisk bidéspruta duschhuvud set kromfinish krom handduschhuvud hållbar ABS rengöringsspray
163 kr
Boken The Ultimates Guide to Rebuilding a Civilization Inspirerande vetenskapsböcker för vuxna
290 kr
4-i-1 Anti-Cellulit Massager: Gua Sha, Elektrisk Koppning, Meridianrensning och Värmeterapi Massage
319 kr
För Max Headset Högkvalitativ Bekväm PU Silikon Hörlursväska Anti-Rep Skyddande Fodral
223 kr
Camry CR 2921 hårtrimmer / multitrimmer med 5 huvuden / rakappa
354 kr
Spargris i trä som present till barn. Barn sparar med denna söta djurbank. Påskkorgsfyllning. Hen
324 kr
Armband i rostfritt stål med Petit Piqué-design För både honom och henne silver
246 kr
Köps ofta tillsammans
Alla kan lära sig läsa och skriva (häftad)
203 kr
Tidigare lägsta pris:
212 kr
Om kärlek : litteratur, sexualitet och politik hos Ellen Key (häftad)
423 kr
Tidigare lägsta pris:
446 kr
Läderbyxor för män - Äkta tyska läderbyxor för män, Oktoberfest-outfit - Brun-WELLNGS brown.x brown brown XL
260 kr
DreamWorks' How To Train Your Dragon 9781408375808
129 kr
Tidigare lägsta pris:
159 kr
12 st 2 tum Garageport Rulle Nylon Garageport Hjul För Garage Spår Ersättning Med Tät 6
642 kr
Hårväxtschampo med rosmarin Naturlig hårförtjockning Rosmarin Hydrolyserat Keratin Schampo För Alla Hårtyper 220ml
203 kr
Lyx Lady Crocodile Bag 2022 Ny Elegant Bra Kvalitet Liten Handväska Dam Handväska Med Lång Justerbar axelrem
880 kr
Aespa Official Fan Light Set with Official Bonus Gift
450 kr
Tidigare lägsta pris:
563 kr
Original iPhone 11 & XR Vattentät LCD Tejp
69 kr
Tidigare lägsta pris:
74 kr
vidaXL Plastgran med tjocka grenar grön 210 cm PVC Grön
665 kr
Luxe Färgskiftande Foundation 30ml Termisk Justeringsformula, Matchar Omedelbart Hudtonen, 12-Timmars Hållbarhet, Naturlig Daggig Finish, Lätt till Medeltäckande Light skin tone
179 kr
Tidigare lägsta pris:
184 kr
Batteriladdare Bil - 12/24V
359 kr
Tidigare lägsta pris:
429 kr
Svett Bastu Waist trainer Body Shaper Viktminskning Slimming Byxor Shapewear Black-Blue L
167 kr
3,5 tums handhållen digital förstoringsglas - 32x zoom elektronisk läshjälp för nedsatt syn
1 542 kr
Tidigare lägsta pris:
1 573 kr
Sandy Shores Owala Freesip 24/32oz Vattenflaska E 24oz
352 kr
Tidigare lägsta pris:
356 kr
Verkligt Irriterande Presentförpackning Med Förvaring Och Olika Färger Standardstorlek Presentförpackning Pussel Presentförpackning Nyhetspresentidé A
153 kr
Flip fjärrnyckelfodral 2-knapps HU100 för Opel Svart one size
129 kr
12 st Nylon Garageportrulle 2 Tum Tysta Garagerullar Bulk 6200zz Lagerbyte För
507 kr
Pill Organizer Bag Medicin Box Förvaringspåse SVART L black L
128 kr
Förgasare för 12,5 HP Briggs & Stratton LMT 5-4993 Åkgräsklippare
317 kr
Rekommenderat för dig
2-Pack iPhone 17 Pro Max Privacy / Sekretessskärmskydd - Härdat Glas, Anti-Spy Privat Skydd
88 kr
iPhone 17 / 16 / 15 Snabbladdare med 2M USB-C till USB-C kabel Vit
99 kr
3-Pack - iPhone 16 Skärmskydd i Härdat Glas Transparent
49 kr
Fodral kompatibelt med iPhone 17 Pro Max med magnetisk trådlös funktion för utomhusbruk, inbyggt PET-skärmskydd, dammpropp, orange, TPU+PC stöttåligt
149 kr
Tidigare lägsta pris:
179 kr
3-Pack - iPhone 15 Härdat Glas Skärmskydd
39 kr
AirPods 2:a generationens kompatibla hörlurar Bästa kvalitet Lång batteritid Trådbundna hörlurar med mikrofon för iPhone Android-enheter Vit
271 kr
Tidigare lägsta pris:
300 kr
Icar Pro Ble 4.0 Obd2 Diagnostikverktyg Felkodsläsare Obdii Kompatibel Biladapter Kontrollera Motorlampa för Ios, Android och Windows null ingen
354 kr
Tidigare lägsta pris:
1 416 kr
8-delad Mystery Box, Blind Box Maltsocker, Kreativ Långsam-Återgående Squishy, Partygåva, 8 Stresslindring
271 kr
Tidigare lägsta pris:
286 kr
2-pack smörstång Squishy Leksaker, Mjuka Långsamt Stigande Kläm Fidget Leksaker för Barn & Vuxna (Gul & Rosa)
139 kr
Het 2025 Adventskalender 2025 Minecraft, 24 Dagars Leksaksfigurer Byggklossar Nedräkningskalender, Adventskalender Överraskningspresent för Pojkar 17 17
217 kr
3st Härdat glas iPhone 13/13 Pro Skärmskydd Transparent
39 kr
Falska ögonfransar - Uppnå en fantastisk look med lätthet
59 kr
Tidigare lägsta pris:
79 kr
Transformer leksak Optimus Prime leksak, transformerbar bilrobot, transformerbar actionfigurmodell, barns födelsedagspresent
294 kr
Tidigare lägsta pris:
295 kr
Adventskalender 2026 NY – Julkalender med roliga stressbollar och överraskningar
196 kr
Tidigare lägsta pris:
876 kr
![2,76\" Ost Squishy Stressleksak Långsam Återfjädring Fidget Cube med Fingersugkänsla Ångestlindring Sensorisk Klämleksak för Vuxna & Tonåringar](https://images.fyndiq.se/images/f_auto/t_600x600/prod/d7b6c7e7b1ea459b/5ab39671e03c/2-76-ost-squishy-stressleksak-langsam-aterfjadring-fidget-cube-med-fingersugkansla-angestlindring-sensorisk-klamleksak-for-vuxna-tonaringar "2,76\\" Ost Squishy Stressleksak Långsam Återfjädring Fidget Cube med Fingersugkänsla Ångestlindring Sensorisk Klämleksak för Vuxna & Tonåringar")
2,76\" Ost Squishy Stressleksak Långsam Återfjädring Fidget Cube med Fingersugkänsla Ångestlindring Sensorisk Klämleksak för Vuxna & Tonåringar
154 kr
Needoh Nice Cube Stressboll & Sensorisk Leksak RÖD Red
144 kr
Lösögonfransar Set med Förvaringsbok
149 kr
Tidigare lägsta pris:
199 kr
Water Bottle 650ml – 7 Flavor Pods | Sugar-Free & Aromatic | Gradient Blue with Straw-FX-
281 kr
iPhone 17 Pro Max Skal – Extra Kameraskydd
59 kr
Rvelon Mobilskal Silikon MagSafe för iPhone 15 - Ljusblå blå
129 kr
Tidigare lägsta pris:
149 kr