The Mental Health and Wellbeing Workout for Teens (häftad, eng)

Name: The Mental Health and Wellbeing Workout for Teens (häftad, eng)
Brand: Jessica kingsley publishers
SKU: 116403936
Price: 299 SEK
Availability: InStock

299 kr

I lager

Fre, 29 nov - mån, 2 dec

Säker betalning

Nöjd kund-löfte

60 dagars öppet köp

💯

Toppfynd

This easy-to-understand, engaging guide arms teens with healthy thinking habits and coping strategies for staying on top of their mental health. Using tried and tested therapeutic techniques, readers are given the tools to build their own personalised mental health ''workout'' to boost their emotional resilience and wellbeing.

Informed by the experiences of teens themselves, this friendly guide gives practical tips and strategies on how to overcome everyday stresses and ditch negative thinking ''frenemies'' before they develop into more serious issuesTeens will be better equipped to recognise negative thoughts and emotions, monitor their mood and behaviour, and flex their positive thinking muscles in order to combat the mental health blips we all face sometimes.

Format Häftad Omfång 160 sidor Språk Engelska Förlag Jessica Kingsley Publishers Utgivningsdatum 2019-03-21 ISBN 9781785923944

Vikt, gram

500

Artikel.nr.

a3706410-645e-46bb-9bd2-60a5f94d9e60

Egenskaper
Bokomslagstyp	Pocket
Antal sidor	128 sidor
Skrivet av	Paula Nagel
Utgivare	Jessica Kingsley Publishers
Släpp datum	21/04/2019
International Standard Book Number (ISBN)	9781785923944

Vikt & dimension
Bredd	241,3 mm
Höjd	177,8 mm

Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).

Din beställning skickas från respektive butiks egna lager inom 24 timmar (helgfri måndag till fredag) från det att Fyndiq har bekräftat köpet med en beställningsbekräftelse till dig.

Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.

Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar

Längre leveranstid
Längre leveranstid, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mer än 13 arbetsdagar

Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.

Jessica kingsley publishers