Yoga Bones (häftad, eng)

Name: Yoga Bones (häftad, eng)
Brand: Hachette Books
SKU: 117364866
Price: 299 SEK
Availability: InStock

299 kr

Få kvar

Tis, 8 jul - ons, 9 jul

Säker betalning

Nöjd kund-löfte

30 dagars öppet köp

Produktbeskrivning

Yoga Bones, written by author, occupational therapist, and yoga instructor Laura Staton, guides readers to manage their pain, be it from injury or after orthopedic surgery, with yoga-inspired and occupational therapist-approved stretches and exercises designed to increase strength and decrease pain.

Organized by sections of the body, each chapter includes a curated menu of fully-photographed yoga asana-based exercises, guiding anyone from yoga experts to newbies..

Yoga Bones also includes Functional Wellness sections designed to explore the emotional components of healingFor example, a reader with neck pain can find both a menu of physical stretches which can help lessen the pain, but also energetic exercises and meditations for a healing that is holistic.

Format Häftad Omfång 320 sidor Språk Engelska Förlag Hachette Books Utgivningsdatum 2021-01-28 ISBN 9780306846267

Vikt, gram

500

Artikel.nr.

d6fd2bdb-1522-4968-89d9-9cbfca16cf15

Egenskaper
Modell	Pappersbok
Slag	Hälsa, själ & kropp
Språkversion	Engelska
Bokomslagstyp	Pocket
Antal sidor	320 sidor
Rekommenderad ålder	Vuxen
Skrivet av	Laura Staton
Utgivare	Hachette Go
Släpp datum	05/01/2021
Publiceringsår	2021
International Standard Book Number (ISBN)	9780306846267

Fyndiq har inget eget lager utan arbetar med enskilda butiker som lagerhåller produkter i och utanför Sverige, Europeiska unionen (EU) och Europeiska ekonomiska samarbetsområdet (EES).

Din beställning skickas från respektive leverantörs eget lager under alla helgfria vardagar. Så snart din beställning är skickad får du en leveransbekräftelse på mejl.

Produkterna levereras till dig inom 1-21 arbetsdagar, beroende på produkt, antingen direkt i din brevlåda eller till ditt närmsta ombud. Om du beställt produkter från olika butiker så skickas de i separata paket.
Beräknat leveransdatum ser du alltid på produktkortet och i din beställningsbekräftelse.

Snabbare leverans
Snabbare leverans, uppges på produkter vars beräknad leveranstid är mellan 1-3 arbetsdagar

Fraktkostnad
Frakten kostar endast 29 kr! Det tillkommer inga ytterligare frakt- eller leveranskostnader efter köpet.

Hachette Books